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1排球-正面双手上手传球

《排球—正面上手传球》第一课时教学设计
教材内容:浙江省义务教育体育与健康必学内容八年级《排球—正面上手传球》 教学内容:传球手型、击球点 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念,依据体育课程以身体练习为主要手段,以 增进学生健康为主要目的的课程性质。以《2011 版课标》“运动技能学习目标”的下二位目标“掌握运动技能与方法”目标在水 平四中要求掌握“活动方法”与“运动技术”2 个主线内容,从“活动方法”学习的“基本身体活动---体育基本活动”到“运动 技术”学习的“基本动作---基本技术”为设计思想。 二、教学内容分析 手型与击球点是排球正面双手上手传球排球技术中的基本且最关键动作与技术,也是较难掌握的。因为触球时手型正确与否直 接影响手控制球的能力和传球的准确性,初学者只有掌握了正确手型才能保证正确击球点和较好的运用手指、手腕的用力方式。手 型包括手指的触球部位、形状,正确的触球部位、形状是控制球的关键,根据以前的教学经验来看手型容易出现的主要错误有:四 指拨球、拇指戳球。击球点的合理性决定了协调用力的方式,过高过低都不利于正确手型的保持与全身的协调用力。 三、学情分析 排球运动是广大学生,尤其是女同学喜爱的一项体育运动。由于是借班上课,对学生的排球基础不太了解,又是男女合班上课。 由于男女之间的基础可能存在一定的差距,给课堂组织与教学目标的预设增加了难度与不确定性。但八年级的学生应该具有了一定 的排球基础,根据本地学生实际与了解,一般女生的基础不错,但是八年级男生的接受能力、运动能力已经较强。所以说,通过一 个课时的学习,大部分同学应该可以基本掌握手型与合理的击球点。单纯动作与技术学习存在一定的枯燥性,所以本课时采取在规 则的限制性条件要求下通过“玩球”的方式激发学生的练习兴趣,让学生在“玩”的过程中掌握内容,达到教学目标。 四、教学目标 1.认知目标:让学生了解什么是“正面双手上手传球” ,建立正确的动作概念,并能知道正确的传球手型、击球点。 2.技能目标:通过本课学习,95%左右的学生能用“正确的手型”较好控制(接住、停稳)从 2—3 米高处落下的排球、接(击)球 点(额头附近)合理” ; 50%左右的学生能较好完成“自传球 3—5 个” 并能初步完成“自抛对传”技术。培养学生的“空间判断 与快速移动”能力并掌握基本活动的练习方法。 3.情感目标:通过练习,培养学生排球兴趣、探究与合作学习能力及遵守球类课堂常规意识。 五、教学重、难点 重点-----手型、触球部位;难点-----击球点 六、教学策略 1.开始部分:明确球类课堂常规,建立良好的教学秩序。 2.准备部分:采用游戏“星星之火可以燎原”使学生每人一球,不仅起到了热身的目的,还增加了学生跑步中的乐趣。结合球进 行活动关节增加趣味性。 3.基本部分: (1)基本部分一:传球手型、击球点 1)结合本课的重点“手型、触球部位”,有针对性采取了练习。 ①通过多种形式的玩球增强球性;通过限制性条件要求集中到“自抛自接”的玩法上导入“学习内容” ②通过自抛、停(托)球,体验手指控制球感觉与初步了解的传球手型、触球部位 ③观察图片,自学手型。进一步通过“自抛—托停球”体验手型、触球部位。 ④固定手型托球练习,体验手型、手指触球部位,进一步检验手型的正确性 ⑤连续推、停(托)球的体验和练习,让学生在不知不觉中掌握传球的手型 2)针对难点“上手传球合理的击球点”采取了“直观观察法”与“自抛-对传”的方法,让学生体会 “合理的击球点”及初步 的上下肢协调配合。 (2)基本部分二:快速移动素质练习 迎面接力:利用快速变换 3—4 个排球摆放位置的练习,发展排球快速移动能力,初步建立排球运动的移动意识。 七、主要特色:练习由浅入深、循序渐进。先进行抛接球、连续推停球的练习,再自抛对传;先手上动作练习,再过渡到手脚的配 合。让学生在不知不觉的练习中掌握正面上手传球的动作要领。 1

八、场地、器材 排球 50 个 、25MX25M 平整场地一块

八年级《排球:正面双手上手传球》课时计划
学习阶段 教材内容 教学 内容 学 习 目 标 八年级( 班) 人数 人 任课教师 课时 重、难点 日期 12-1 重点:手型、触球部位 难点:击球点 2012.4.25 正面双手上手传球 1.传球手型、击球点 2.素质:快速移动

1.认知目标:让学生了解什么是“正面双手上手传球” ,建立正确的动作概念,并能知道正确的传球手型、击球点。 2.技能目标:通过本课学习,95%左右的学生能用“正确的手型”较好控制(接住、停稳)从 2—3 米高处落下的排球、接(击) 球点(额头附近)合理” ; 50%左右的学生能较好完成“自传球 3—5 个” 并能初步完成“自抛对传”技术。培养学生的“空间 判断与快速移动”能力并掌握基本活动的练习方法。 3.情感目标:通过练习,培养学生排球兴趣、探究与合作学习能力及遵守球类课堂常规意识。 教 学 过 程 运动量 学生 1.精神饱满、队伍安静、整 齐,向师问好 3.认真听教师讲解 4.按教师安排见习 要求:注意力集中 快、静、齐 1.认真听做到课堂遵守 2.积极跑动、 充分发挥同学 间的合作能力。 要求:安全、积极 3.随教师口令, 进行活动关 要求:口令响亮、领做姿势 舒展到位 节练习 控制好球 8 12 0 秒 ⅹ 4X 5 1.教师讲解 “玩球” 的要求, 1.按教师要求积极练习 引导、 观察学生积极练习导 要求:球不落地、控制好球 入手型 要求: 动作舒展、 活动充分、 拍 小 40 秒 2.四列横队 X X O O X X O O X X O O ▲ X X O O X X O O 1.散点 次 数 时 间 负 荷 1.四列横队 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO ▲ 教学组织

活动及要求 程序 教学内容 教师 1.检查装备向生问好 3.讲解学习内容、目标、要 求 3.安排见习生 要求:精神饱满 声音洪亮 1. 教师讲解球类课堂常规 要求 2. 热身游戏:星星之 准 备 部 分 6′ 3.活动关节 (持球) (8 拍ⅹ4) 1)肩部运动 2)腰部运动 3)腹背运动 4)弓步压腿 5)压指运动 一、传球手型、击球 点 1. 玩球:多种形式的 抛接球等 (限制性条件: 掌心不 触球、球不落地) 2. 自抛、停(托)球 体验 火可以燎原 2.讲解游戏方法、要求;鼓 励、观察引导学生练习 3.口令指挥学生,领做

开 始 部 分 1′

1. 体育委员集队、报 告人数;问好 2. 布置学习内容、提 出练习目标、要求 3. 检查服装、安排见 习生 1.球类课堂常规

30 秒 20 30 -45 秒 20 秒 中 练习 1.2.3.4.7:.散点

基本 部分 (1)

2. 引导学生自抛球停球体 验,提出要求

3. 观察图片,自学手 型

3.出示图片, 引导学生自学 手型

2.一人一球自抛球、 托停球 体验 要求:高度适中、掌心空 出、手指触球 3.分小组自学手型图片、 模 仿 要求:认真观察模仿、体 2

-30

4.自抛—托停球

4.引导学生进一步 “自抛— 托停球”体验

5. 总结“手型、触球 部位、击球点”动作 要领 6.固定手型托球练习

5.引导学生根据体验、 图片 学习总结技术“手型、触球 部位、击球点”动作要领 6.示范练习方法, 引导学生 2 人一组练习

验 4.一人一球, 根据观察图片 进一步进行“自抛—托停 球”体验 要求:大拇指成“一”字 形、食指成“八”字型,停 稳球 5.根据体验积极思考, 发表 观点 要求:结合体验积极发表 观点 6.2 人一组, 一人固定手型, 一人扶球检查 要求:手型正确

练习 5: 40 -50 18 0 秒 中 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO 练习 6: 30 秒 6 — 10 30 秒 O O O O 小 两人一组,相对站立 X X X X X X ▲ O O O O O O X X X X

7. 连续推、停(托) 球

7.示范练习方法, 讲解注意 事项,引导学生练习 8. 示 范 练 习 方 法 , 注 意 事 项,引导学生练习

基本 部分 (1) 25'

8.自抛-对传

9.展示

9. 根据观察抽取学生展示 鼓励、纠错

7.一人一球, “连续推、停 (托)球” 体验 要求:手型正确,托停球 稳 8.2 人一球,进行自抛-对传 练习 要求:手型正确、配合默 契 9.认真观察展示,评价

练习 8: 两人一组距 3-5 60 -80 18 024 0 秒 中 O O O O X X X ▲ O O O O O O X X 米 X X X X X

基本 部分 (2) 8'

二、素质:快速移动 (8 分钟) --- 以 最 快 速 度 变 换 排球的摆放位置 1.放松 2.集队、讲评

1.示范,讲解练习目的、方 法、要求,注意事项 2,引导学生练习

1.带领学生进行放松 2.结合练习讲评, 鼓励学生 课后加强练习 3.课后作业: 通过多媒体等 手段自学; 观看一节正规排 球比赛视频 4.与学生再见 5.安排收还器材人员

1.明确练习目的、要求、方 法 2.积极参与练习 要求:变换排球位置移动 快 1.随老师进行放松 2.认真听教师讲评, 自主评 价 3.制定课后练习目标

23

30 -45 秒 大

素质练习:四路纵队 O O O

四列横队 1 30 秒 小 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO

结 束 部分 5'

3.布置课后练习 4.下课,与老师再见 5.收还器材

4.与老师再见 5.协助收还器材 预计运动负荷与心率曲线 心率 160 150



场地 器材

排球 18 个 、平整场地一块

课后 反思

140 120 (时间) 100 练习强度:中 ;平均心率: 0 10 15 115 20 —120 25次╱分;练习密度: 30 35 40 35%--40% 90 110

(2013 年 4 月)

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