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南京师范大学研究生班级趣味运动会活动策划书


南京师范大学外国语学院 南京师范大学外国语学院 2011 2011 级硕士研究生趣味运动会活动策划书

为增强大学生健身锻炼意识,提高身体素质,培养团队精神,增 强归属感与凝聚力,促进同学之间的交流,丰富同学们的课余文化生 活,展现我院的良好精神风貌和饱满的斗志及活力,特决定举办外国 语学院 2011 级硕士研究生趣味运动会。活动制定方案如下: 一、活动名称:趣味运动会 活动名称 二、活动主办:外国语学院 2011 级研究生会体育部 活动主办 三、活动对象:2011 级硕士研究生全体同学 活动对象 四、活动目的:通过举办趣味运动会,给同学们一个强身健体,娱乐 活动目的 身心,加强同们之间交流,增强团队意识,加强凝聚力,丰富同学们 的课余文化生活的机会。 五、活动宗旨:友谊第一,比赛第二;娱乐身心,展现风貌。 活动宗旨 六、活动时间:2011 年 活动时间 七、活动地点:南京师范大学仙林校区—北区田径场 活动地点 八、比赛项目:拔河;爱心传递;趣味跳绳;双龙戏珠;室外保龄球; 比赛项目: 绑腿跑接力;送鸡毛信。

具体实施方案: 具体实施方案 1、前期宣传动员准备工作阶段 、
(1)确认各队的参赛名单: 确认各队的参赛名单:

请各个班的班长协助落实到个人; 把项目参赛名单于月日点前报至杜瑞田和 任玮处,编排好参赛顺序并公示。 (2)活动具体人事安排: 活动具体人事安排: ①大会主席一名 ②总裁判长一名 ③裁判员、记分员六名 (3)后勤部门事宜 (3)后勤部门事宜: 后勤部门事宜 (后勤部由体育部兼任) ①准备计分牌、排球 5 只、笔、纸、长短绳等所需设施器材; ②负责场地布置,人员调动,赛场秩序维持等。活动结束后负责场地清理。

2、比赛阶段: 、比赛阶段
(1)场地布置: (1)场地布置: 场地布置 ①提前到现场安排好所需设施,以保证比赛的顺利开展。 ②比赛只设置一个场地,方便大家集体围观。 (2)具体流程 (2)具体流程: ①准备活动; ②趣味跳绳; ③双龙戏珠; ④送鸡毛信; ⑤绑腿跑接力; ⑥室外保龄球; ⑦趣味拔河; (裁判记分员各一名) (裁判记分员各一名) (裁判记分员各一名) (裁判记分员各一名) (裁判记分员各一名)

⑧爱心传递。 总裁判总结宣布获胜的队伍;并选派获胜选手发表获胜感言。大会主席宣布 活动结束,接着拍照留念时间。

3、比赛项目及具体规则: 、比赛项目及具体规则 (1)趣味跳绳 趣味跳绳
①比赛方法: 1、每组挑选出一名队员参加比赛。 比赛方法: 2、在直径为 1 米的圆圈内依次进行比赛。 3、每人最多跳两次,取最优次数。 ②规则要求:出现失误就算失误一次;必须在圈内跳,出圈视为违规,成绩 规则要求: 无效。 ③评分方法:以计次数排名次,次数最多的获胜。 评分方法:

(2)双龙戏珠 双
①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于 比赛方法: 各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后, 双臂放于体后互挽。令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、 跑动作同步向前侧行(跑) ,绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调 整后返回,直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿 垂直面时为准,用时少者获胜。 ②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间, 规则要求: 球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。行 进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过 终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或

脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行,步入 他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。 ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。 评分方法:

(3)室外保龄球 每队参加人数 2 人 室外保龄球
(网球) ,各五枚,然后按照仍保龄球的基 ①比赛方法:每队十枚“保龄球” 比赛方法: 本姿势将摆放在据运动员约十米距离的矿泉水瓶击倒,击倒数目相加,击倒瓶数 越多的那个队获胜。如遇两队击瓶数相当则两队继续比赛。 ②规则要求:五枚球必须连续击出。 规则要求:

(4)绑腿跑接力 参加人数 2 人 绑腿跑接力
①比赛方法:每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻 比赛方法: 脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时,队员通过协调 配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线 后同组另两名队员出发(规则同前) 。当各参赛队中的最后 1 名队员身体完全越 过终点线时,计时停止,用时少者获胜。 ②规则要求:必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行 规则要求: 进,均应视为违例,成绩无效。 ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。 评分方法

(5)送鸡毛信 参加人数 2 人 送鸡毛信
①比赛方法:五十米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位 比赛方法: 数字,记熟数字后进行往返跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后 停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字 者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

②规则要求:比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。 规则要求 ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。 评分方法: 以上为小团队趣味活动,以下部分为班级对抗赛。

(6)趣味拔河 每班任意出十人组队 男女比例均衡 趣味拔河 每班任意出十人组队(男女比例均衡 男女比例均衡)
①具体程序:每队十名队员依次排开成一列,听到裁判发布命令后,两队队 具体程序: 员同时进行比赛。 ②规则要求:比赛实行三局两胜制,根据各队成绩晋级。 规则要求: ③评分方法:获胜班级进入决赛,根据各队的名次积分。 评分方法:

(7)爱心速递 每队参加人数 10 人 (男女不限 爱心速递 男女不限) 男女不限
①具体程序:每个队五名队员依次排开排成一列,间距一臂; 第一名队员双 具体程序: 手举起象征爱心的篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一 队员将球传给第二名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,持球跑到第一名 队员前面依次传球,当第四名队员接到球后,持球跑到第八名队员前面依传球, 依次轮换传球,当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过 程中,第一名队员是不跑动的) 。 ②规则要求:在传球过程中,球落地后须由传球队员捡球后重新传球。 规则要求: ③评分方法:以计时成绩排名次,依次用时最短的获胜。 评分方法:

4、评分标准: 、评分标准:
①每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 6 分,第二名 5 分,第三名 4 分,第四名 3 分,最后一名 1 分。 ②所有比赛项目结束后,将得分累计,排列名次。

5、奖惩措施: 、奖惩措施:

比赛最终成绩按每轮小游戏积分相加,得分最低队,为大家做一场表演(小 组成员每人都要参与) ,时间不得低于 2 分钟。

6、活动后期工作: 、活动后期工作
①将有关活动策划存档; ②将活动的影像资料上传至群共享; ③对活动准备以及进行中各责任人的工作表现进行总结评价。

7、其它: 、其它
①各小组自己给自己队伍起一个响亮的队名,以鼓舞士气; ②各小组按照竞赛规程的要求认真准备、合理安排工作,为运动员参赛创造 条件。 ③在组织参赛前,各单位应认真做好选拔;同时做好安全保障工作,避免发 生意外事故。

8、注意事项: 、注意事项:
①比赛本着“友谊第一、比赛第二”的精神进行。 ②在报名选项过程中,请根据自己的实际情况选报项目,活动中注意安全; ③如若有人因事不能参加比赛,必须提前一天告诉活动负责人,以便重新进 行调整; ④比赛中出现的一些未尽事宜,由大会主席与裁判协商裁定。

外国语学院研究生会 外国语学院研究生会 学院 体育部 2011 年 10 月 8 日

附表:趣味运动会经费预算 附表:趣味运动会经费预算 场地租用费: 后勤器材费: 运动会所用设备使用费:

附表:趣味运动会报名表 附表:趣味运动会报名表 队 名: 手 机:
项目一:趣味跳绳( 项目一:趣味跳绳(1 人) 人数要求 参赛成员 项目二: 项目二:龙凤戏珠(2 人) 人数要求 参赛成员 男: 1男 + 1女 女: 男女不限

组 长: E-mail:

项目三: 项目三:室外保龄球(2 人)
人数要求 参赛成员 男: 1 男+ 1 女 女:

项目四: 项目四:绑腿跑接力(4 人) 人数要求 参赛成员 男:1、 2男 + 2女 2、 女:1、 2、

项目五: 项目五:送鸡毛信(20 人) 人数要求 参赛成员 男:1、 2 男 +2 女 2、 女:1、 2、

项目六: 项目六:爱心速递(5 人) 人数要求 1、 参赛成员 4、 5、 2、 男女不限 3、


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