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中学主题班会

主题班会-学习方法交流班会

班会课目的:1.交流学习方法,提高学习效率, 2.让学生认识到交流和合作在成长中所起的作用. 班会课重点: 交流学习方法,提高学习效率 班会课形式: 学生自己组织,主动交流 班会课地点: 高一(7)班教室 班会课时间: 2003 3 24(星期一下午第三节) 班会课过程: 一、学习方法介绍: 主持人(方琳): 上学期经过全班同学的努力, 我们班取得了非常优异的成绩。但每个同学的情况 不相同,有的同学付出了,得到了丰硕的回报;有的同学付出了,却事与愿违, 这里就有学习方法的问题。 今天针对我们班的情况,我们选取了部分同学作为代 表,让他们谈谈自己的学习方法,也许这些同学的方法还不完善,但愿能起到抛 砖引玉的作用。 下面先请王晓庆同学发言,大家欢迎! 发言人(王晓庆): 自信是成功的基础 站在讲台前,我很紧张,因为这是我第一次站在讲台前面对全班同学发表演说。 也许这次我考得真的不错,但还没有达到我的目标,我会继续努力,我相信你们 也会努力。 努力当然必不可少, 但我能够取得这次的成绩最主要的因素不是努力、 刻苦的结果,而是我自信的回报。因为期中考试我考得不好,但我没有因考得不 好而放弃,因为我相信,我有能力考得更好,所以我不但没有放弃,而且比以前 更加努力。我也相信,在座的各位都有这个能力,都能取得更好的成绩。无论这 次你考的多差, 只要你不放弃, 充满自信, 就一定能取得好成绩。 也许有人不信, 那么我就请大家听一个故事。 加拿大有一位长跑教练, 因为在短时间内培养出几位长跑冠军而闻名。他成功的 秘密是因为有一个神奇的陪练,这个陪练不是人,而是一只凶猛的狼。他这样做 是有原因的。他训练的是长跑运动员,每天的第一课就是从家里跑过来。有一个 队员每天都是最后一个, 而他家也不是离得最远。教练甚至都对他说过让他改行 去干别的。但突然有一天,他比其他人早到了 20 分钟。教练知道他离家的时间, 教练粗估了一下,惊奇的发现,这个队员今天的速度几乎可以超过世界纪录。这 个队员气喘吁吁地描述着他今天的遭遇: 他在离开家不久穿过五公里的野路时遇 到了一只狼。那野狼拼命地追他,他拼命地往前跑,那只野狼竟被他给甩下了。 听到这里, 也许大家已经明白了:我们中的许多人在日常生活大都犯了这样一个 致命的错误:总在诅咒我们的敌人,或总在庆幸自己没有遇到可怕的敌人,或者 因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了,我们应该为有一个敌人或者是强 大的敌人而庆幸, 为自己遇到艰难的境遇而庆幸, 因为这正是你脱颖而出的机会。 挥去对挫折的担忧和焦虑, 努力去发现每一种处境中积极的因素,这就是自信所 起的重要作用。 其实,站在这里,我有点愧疚,因为这个位置是为优秀的学生而设,而我,不是 优秀的,我经常犯错误,经常挨批评,也许这就是所谓的困境,所以我会努力改

正,努力寻找走出困境的道路,我不会放弃,我有自信心搞好学习,也希望和我 处境相似的同学,你们也千万不要灰心,不要放弃。 至于学习方法, 每个人都有自己量身定做的学习方法, 别人的不一定就比你的好, 也不一定就适合你,所以你只要相信自己按照你自己的方法,坚持不懈地努力、 拼搏,就能获得成功。 主持人(方琳): 学习中, 补充些课外资料也很必要, 但要注意 “滋补度” 不能盲补, 最好不要 “营 养过剩” 也就是说, 。 我们不能沉浸在大量的题海战术里而忽略了书本的重要性。 俗话说: “万变不离其中”书本才是最重要的课本。下面请听杨露露同学的书本 之用。 发言人(杨露露): 以书本为主,资料为辅 我在上学期的学习中坚持了“以书本为主,资料为辅”的学习方法。我们不可盲 目的热衷于参考书,忽视了课本的重要性,而要把课本与资料有机结合,在明确 重点,突破难点的基础上,加深对基础知识,基本技能的理解和利用,积累解题 技巧,掌握各学科的不同思想方法,学会举一反三和融会贯通,还要从一点进行 散发性联想。 课下工作对我们的学习也很重要, 我们在课后还要对一些重点题目进行反复的再 思考,再分析,再理解。要从基础知识的学习进一步到发散思维能力的延伸,然 后总结规律,形成自己的知识网络,最后经过长期知识整理,形成自己的学习方 法。 主持人(方琳): 兴趣是人生的第一位老师。 有了兴趣就不怕做不成事。 而且兴趣也是慢慢培养的, 不可急一时之功。希望下面一位同学的介绍能使您有所收获。 发言人( 吴小会 ): 惜时+兴趣 我这次能在考试中取得优异的成绩, 我很荣幸。 下面我向大家介绍几点学习方法: 1.俗话说“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”。 其意是让人们珍惜时间的珍 贵,对于现在的我们是应该珍惜时间,这里的时间是指该学习的时间,即从上课 到下课.只要在这段时间里,真正把自己的精力投入学习之中,后果必将硕果累 累。 2.有的同学对有的科目不感兴趣,因此,学习效率不是很高,故我希望大家看 书应选恰当的时间,调整好学习时间提高学习效率。 3. 注重平时的学习.有的同学喜欢临时抱佛脚, 虽然有一定的作用, 但成果不大。 所以在平日里多看书,多练习,巩固知识,最终会事半功倍,从而取得好成绩, 祝同学们在本学期中取得优异的成绩,谢谢! 主持人(方琳): 每一门学科都有每一门学科的特点,因此每一科都有一些与众不同的学习诀窍。 当然, 预习与复习必不可少, 那么现在让我们听一听李涛同学的成功宝典中的数 学绝招吧! 发言人(李涛): 抓好“课前 课堂 课后”三环节 这次我来介绍一下数学的学习方法。主要分为课前、课堂上和课后三个方面:

1.课前预习。课前预习不必太深入,只要能把基础概念和例题看懂就可以了。 因为老师在课堂上还要拓展,课后还要复习。如果太深入,就是浪费时间了。 2.课堂上。某些同学课前也准备好要仔细听,但老师一讲课,头就发懵,这时 就应该积极回答问题,即使不站起来回答,也因该在下面老师回答。当老师讲题 的时候。学会做这一题是次要的,最主要的是听老师拿到这一题后是如何入手, 解这一类型题目的主要思路, 以及对这一题的拓展。 如果课堂上遗留下一些问题, 一定要记下来,课后问老师或者是请教周围的同学。 3.课后复习。课后复习并不一定要死做题目,对于同一类型的题目,顶多只要 做两遍就可以了,再多就是浪费时间了。 上面只是我的一些浅见, 我相信,肯定还有同学有比我更好的或者是更适合同学 们的学习方法,请同学们课后很好的交流吧。 主持人(方琳): 著名教练米卢说过:“态度决定一切”,良好的学习态度是成功的一半。诚然, 抓紧课堂上 45 分钟的时间、必要的巩固、合理的安排也举足轻重,下面请周贺 同学给我们交流一下他的学习方法。 发言人(周贺): 注意“课堂 课后 时间 态度”学习中的四因素 1.课堂 45 分钟。想要学好各科知识就必须以课堂 45 分钟为基础,认真对待每 堂课,掌握知识要点,打好根基。尤其文科方面,大多都是记忆性的知识,能够 在课堂上掌握其基础知识要点,那么课后的巩固也就方便多了。 2.课后的巩固。俗话说“熟能生巧”,光有了课堂 45 分钟的基础还是不够的, 还需要对其巩固和记忆, 这样以后才能对这些知识仍记忆犹新。这不仅对文科知 识很重要,而且对理科知识一样重要。理科知识需要做大量的题来巩固,也就是 说我们课后必须做大量的训练。 3.合理安排学习。比如:巩固理科知识要做大量的习题,但我们不能盲目的去 做题。这样一点好处也没有,最后受了罪,却没有收获。因此,做题也要善于选 择。要精益求精,做过每道题后能够举一反三,这样才会提高我们的成绩。 4.要有好的态度。在学习过程中,大多数人可能都存在态度不专一、心浮气燥。 比如有时在看一道例题时,怎么也看不懂,放下来去看别的吧,但心怎么也不能 平定。这就需要有好的态度。 主持人(方琳): 我们每天的学习总离不开解数学题, 下面就请龚林林同学为我们介绍一下如何解 数学题。 发言人(龚林林): 如何解数学题 课前,认真做好预习,持之以恒。上课时,对老师讲解的概念,定义,例题要深 刻理解。课后,对于数学练习,做题前,首先要回顾课本上的所学的相关内容, 做到温故知新。做题时,要认真审题,思考解题方法。做完后,注意总结。即时 纠正错误。不会及时请教老师。 比如说课后,对于数学基础训练册,做之前,首先要看学习要求,回顾课本上的 相关内容,是否完全掌握,做完这项工作后,做下面的习题;做题时,首先要认 真审题,思考解题方法,尽量的多想出一些新的方法,以扩展思维,选出最简便 的方法;做完后,可归纳这类题目的解题技巧.提高解题速度;做错时及时的纠 正,不会的问老师,把每一道习题都弄懂。

主持人(方琳): “师者,传道授业解惑也。”几千年前的人都知道这么重要的学习方法。我们何 不借鉴一下呢?下面请听蔡黎明给我们的一些启示:站在老师的肩膀上去摘星 辰。 发言人(蔡黎明): 如何学习地理 今天很荣幸, 能够站在这里为同学们介绍学习方法。因为我的数理化三科成绩均 不理想, 又鉴于老师建议我们说些具体的东西。所以现在我向同学们说说我在学 习地理方面的一些体会。 1.于书上的基本概念、性质之类的东西应牢记于心,脑子里应有这些东西清楚 的轮廓。 2.重在理解。老师在课堂上讲的听明白了,课后就不用时间去死背了,况且也 不是死记就记得住。我不赞成死记一些理解性的东西,所以我从不死记。 3.练习中不会的要去请教老师,注意听老师分析做题的思路和方法。 以上是我的个人观点, 仅供大家参考, 如果同学们有什么好方法, 希望与我交流, 共同进步! 主持人(方琳): 高昂的学习劲头令人鼓舞, 但良好的复习计划也很重要噢! 平时的复习至关重要, 不要总临时抱佛脚。因为“临阵磨枪,光却不快”。下面请听杨冰同学的复习方 法。 发言人(杨冰): 考前的复习 我认为学习要有一个计划,我这次讲的是在考试前的复习。 首先,你要了解自己的学习的情况,在考试前的四五周内,制订一个适合自己的 复习计划而且要安排好自己每天的复习计划。 其次是认真的完成每天的复习任务,尤其对以前不明白的地方。比如数学,复习 时,在前两周内,你可以把重点放在课本上,熟悉学习过的知识点、定理、公式, 并把课后习题彻底搞懂。后几周内,把自己的笔记拿出来,把老师讲过的习题有 重点地看一遍,并把自己以前做错的题看一遍,找出错误的原因,避免再次的出 错.最后做一做这学期的综合试题。 主持人(方琳): 我们最头疼的是考试。而我们的学习生活中最频繁的也是考试。俗话说:“考考 考,老师的法宝。”可惜我们不能“抄抄抄”,那就让我们总结考试,爱上考试 吧!下面请听王鹏的考试态度。 发言人(王鹏): 对待考试的态度 人的一生中会面临许多各式各样的考试, 考试也许是我们学生生活中不可或缺的 部分。对待考试,我们应该有正确的心态。 1.要重视平时的学习,积极做好预习、练习、复习。 2.对自己兴趣不大的学科,一定要给自己压力,要努力培养兴趣,切不可偏 科。 3.考试时,要放松心情,不必太在意结果,但也不能敷衍了事。要把考试当成对 自己所学知识的检验。 4.考试后要总结经验和教训。

二 、班主任(徐敬忠)发言: 听了以上几位同学的发言,我感到大家讲的很实在,很切合同学们的实际。希望 同学们对照自己的学习实际, 找到适合自己的学习方法。这里我针对咱们班的实 际情况,在学习上提出以下几点希望: 1、 同学们心中要有明确的奋斗目标 一个人没有目标,人生必定以挫败结局;有了目标,人生就变得充满意义,一切 事情都会清晰、明朗地摆在你面前。什么是应该做的,什么是不应该做的,为什 么而做,应该怎样做。 这里我举个例子,德国法兰克福的钳工汉斯·季默,从小便迷上了音乐,他的心 中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师,尽管买不起昂贵的钢琴,但他能 用钢板制作的模拟黑白键盘,练贝多芬的《命运交响曲》时,竟把十指磨出了老 茧。后来,他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴,有了钢琴的他如虎添翼, 并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。 他作曲时走火入魔,时常忘了与恋人的约会,惹得许多女孩“骂”他是“音乐白 痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁,总忘不了在本子上记下即兴的乐句, 当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来,打着手电筒写曲子。 汉斯·季默在第 67 届奥斯卡颁奖大会上,以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音 乐奖。这天,是他的 37 岁生日。 由上例可以看出,在他成功的背后,除去有付出的艰辛外,更重要的是他心中始 终有一个清晰的人生奋斗目标——当音乐大师。 2、同学们要有锲而不舍的拼搏精神 在成功学中有 “蜗牛行为” 一词, 它是指一个没有计划的行进, 没有拼搏的意识, 速度慢得惊人。同学们必须明白,进取的力量能把一个弱者塑造为强者,因为进 取能够逼迫一个人做自己极力想做的事,并且浑身充满干劲。 不知道同学们是否知道鲮鱼和鲦鱼的习性?鲮鱼喜欢吃鲦鱼,鲦鱼总是躲避鲮 鱼。有人曾经用这两种鱼做了一个实验:实验者用玻璃板把一个水池隔成两半, 把一条鲮鱼和一条鲦鱼分别放在玻璃隔板的两侧。开始的时候,鲮鱼要吃鲦鱼, 飞快地向鲦鱼游去,可一次次都撞在玻璃隔板上,游不过去。过了一会儿工夫, 鲮鱼放弃了努力,不再向鲦鱼那边游去。更有趣的是 ,当实验者将玻璃板抽出 来之后,鲮鱼也不再尝试去吃鲦鱼!鲮鱼失去了吃掉鲦鱼的信心,放弃了已经可 以达到目的的努力。 其实,作为万物之灵的人,有时也犯鲮鱼那样的错误。记得 4 分钟跑完 1 英里的 故事吧?自古希腊以来, 人们一直试图达到 4 分钟跑完 1 英里的目标 (6.704m/s) 。 人们为了达到这个目标, 曾让狮子追赶奔跑者,但是也没实现 4 分钟跑完 1 英里 的目标。于是,许许多多的医生|、教练员和运动员断言:要人在 4 分钟内跑完 1 英里的路程,那是决不可能的。因为,我们的骨骼结构不对头,肺活量不够, 风的阻力又太大,理由实在很多很多。 然而,有一个人首先开创了 4 分钟跑完 1 英里的记录,证明了许许多多的医生、 教练员和运动员都断言错了。这个人就是罗杰·班尼斯特。更令人惊叹的是,一 马当先,引来了万马奔腾。在此之后的一年,又有 300 名运动员在 4 分钟内跑完 了 1 英里的路程。 训练技术并没有更大突破, 人类的骨骼结构也没有突然改善,数十年前被认为是 根本不可能的事情, 为什么变成了可能的事情?是因为有人没有放弃努力,有坚 忍不拔的毅力,有顽强拼搏进取的精神。

3、同学们要掌握正确的思考方法 善于思考能让人避开盲目性。古希腊伟大的思想家柏拉图说: “思考的危机决定 了一个人一生的危机。”同样思考的失败,也决定了一个人一生的挫败。一个不 善于思考难题的人,会遇到许多取舍不定的问题;相反,正确的思考能发生巨大 作用,可以决定一个人应该采取什么样的行动。 古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法,在战车的轭上打了一串结。他 预言:谁能打开这个结,就可以征服亚洲。一直到公元前 334 年,还没有一个人 能够成功地将麻绳打开。这时,亚历山大率军侵入小亚细亚,他来到葛第士绳结 之前,不加考虑,便拔剑砍断了绳结。后来,他果然一举占领了比希腊大 50 倍 的波斯帝国。 又如一个孩子在山里割草,被毒蛇咬伤了脚。孩子疼痛难忍,而医院在远处的小 镇上。孩子毫不犹豫地用镰刀割断受伤的脚趾,然后,忍着巨痛艰难地走到了医 院。虽然缺少了一个脚趾,但孩子以短暂的疼痛保住了自己的生命。 再如一个下岗工人到一家餐厅应征做钟点工。老板问:在人群密集的餐厅里,如 果你发现手上的托盘不稳,即将跌落,该怎么办?许多应征者都答非所问。朋友 答道:如果四周都是客人,我就要尽全力把托盘倾向自己。最后,这位下岗工人 成功了。 亚历山大果断的剑砍绳结, 说明他舍取了传统的思维方式;小孩子果断地舍弃脚 趾,以短痛换取了生命;服务员果断地将即将倾倒的托盘投向自己,才保证了顾 客的利益。在某个特定的时刻,你只有敢于舍弃,才有机会获取更长远的利益。 即使遭受难以避免的挫折,你也要选择最佳的失败方式。 正确思考往往蕴涵于取舍之间,因为不这样做,就那样做,是由一个人的思考力 决定的。不少人看似素质很高,但他们因为难以舍弃眼前的一时嗜好,而忽视了 更长远的目标。 成功者有时仅仅在于抓住了一两次被别人忽视了的机遇,而机遇 能否抓住关键在于你是否能够在人生的道路上进行正确的思考和果敢的取舍。 所有计划、目标和成就,都是思考的产物。你的思考能力,是你唯一能完全控制 的东西,你可以以智慧,或是以愚蠢的方式运用你的思想,但无论如何运用它, 它都会显现出一定的力量。 愿同学们不断总结正确的思考方法,为实现自己的远 大理想铺平道路。 主持人(方琳): “听君一席话,胜读十年书。”听了班主任的发言和同学们的学习方法介绍,我 想大家一定受益匪浅吧!正所谓“师夷长技以自强。”让我们弃其糟粕,取其精 华,共同向着美好的明天冲刺吧!我相信以我们的热情,我们一定会成功!让我 们齐声高唱我们的班歌------<<明天会更好>>,祝愿我们的明天更美好。

中学心理健康教育教案:与异性同学正常交往

活动设计:? 进入青春期,中学生的生理、心理都产生很大的变化,性意识也 随之觉醒。他们乐意与异性同学交往。热心与异性同学一起参与学 习、讨论、班级活动等。男生在女生面前,往往表现出健壮、刚强、 宽容大度;女生在男生面前,则表现出温柔、亲切、热情,这是正常 的性心理的表现。但我们有些同学不能正确认识性心理、性意识的产 生,不能正确处理与异性同学之间的关系。有的同学在异性同学面前 过分夸张地说话、做事,以引起异性同学对自己的注意;有的同学不 能很好地控制自己对异性同学的好感,陷入感情的旋涡;有的同学为 自己性意识的产生感到困惑,甚至以为自己变坏了,因而忧心忡 忡。??? 这些,严重影响了同学的身心健康,影响同学之间的交往,影响 学习和工作。而过去,学校对学生这方面的帮助教育远远不够,学生 只能从书本或其他渠道偷偷了解有关的知识。因此,有必要让学生从 公开的渠道了解有关性意识、性道德的知识,了解青春期的性意识的 特点,学会与异性同学正常交往。? 本节课主要内容两个:一是让学生了解青春期性意识的特点;二 是懂得如何与异性同学正常交往。? 辅导目标:?

让学生了解性意识的产生是青少年成长过程中出现的正常现 象,正确对待性意识,培养正确的性道德,与异性同学正常交往。? 辅导难点与重点:? 因青春期学生特有的羞涩,学生大多不敢公开议论这个话题,所 以要事先做好部分学生的工作,让学生有思想准备,并收集资料准备 上课。? 1、青春期性意识产生的特点。? 2、与异性同学正常交往。? 辅导时间:一课时? 辅导地点:教室? 辅导形式:老师讲课与学生讨论发言结合? 辅导前准备:? 1、学生:请三、四个同学事先找有关男女同学交往的典型事例, 有关的语录、格言,并且每人准备 2 分钟的说话,或谈典型事例,或 谈自己的体会。? 2、老师:准备有关男女同学交往的正反两方面的典型事例,有 关的语录三、四条。? 辅导过程:? (一)故事引入(2 分钟)? 有一位男生,上高中以后,感到自己产生了一些奇怪的变化。他 特别喜欢坐在他后面的一个女生,每天都忍不住想回头看她几眼,听 到这位女生大声的说笑声,他心里就发颤;有一种异样的感觉。他为

自己产生这种念头感到羞耻,以为自己变坏了;又怕其他同学知道后 取笑自己,于是就拼命压制自己的想法,不让自己回头。实在忍不住, 就用小刀在自己手腕上划。可是手腕上虽伤痕累累,但仍然忍不住要 回头。为此他变得精神恍惚,最后不得不请教心理医生。? 心理医生会告诉这位男生什么呢?这就是我们这节课要讲的主要 内容,与异性同学正常的交往。? 板书:男女同学正常交往。? 在讲这个问题之前,让我们先了解青春期意识,性心理产生的特 点。? (二)老师讲述青春期性意识的几个特点(5 分钟)? (板书)1、好奇性? 2、吸引性? 3、闭锁性? 4、羞涩性? 5、差异性 好奇性:这一时期对性充满了兴趣和特殊的好奇,关注异性的情 况,渴望了解性知识,两性的生理差异。? 吸引性:对异性充满了好感,有的同学会用各种方法引起异性对 自己的注意,设法接触异性。? 闭锁性:许多内心的秘密,对成人,包括父母、老师,不太乐意 谈知心话。与成人交流减少,但与同龄同学交往增多。? 羞涩性:既表现出对异性各种情况的浓厚兴趣,又表现出对异性 特有的害羞、难为情。

差异性:不同的性别,表现出生理、心理、性格上有明显区别。 ? 既然青少年在青春期性意识、性心理具有以上几种特点,那么, 在青春期产生的对异性同学的好感,想与异性同学交往,都是正常的 心理,不是什么羞耻、下流的事情。? 在中学阶段,我们应当怎样与异性同学正常地交往呢?? (三)请同学们来谈谈男女同学如何交往,可举例,也可谈自己的 体会。(10 分钟发言)? (四)老师也谈男女同学交往的典型例子。男女同学共同学习,相 互帮助,友好相处,这是很有必要的,既要友好相处,共同进步,又 不要交往过密。那么,这个交往的原则应当如何把握?男女同学应当 怎样正常交往?(10 分钟,例子附后)? (五)请同学总结归纳男女同学交往要注意的问题。(5 分钟讨论) ? (六)老师总结归纳:(5 分钟)? (板书)1、树立远大的理想。? 在远大理想指引下的男女同学共同的学习、活动、工作,才会不 断产生新的健康的内容,产生不断向前迈进的动力。? (板书)2、把握语言和行为的分寸。? 交往要热情、开朗,尊重他人,也自尊自爱。既要真诚相处,坦 诚相助,又要端正大方。? (板书)3、扩大交往的范围,要主动与大家一道参与集体活动。

? 积极主动参与集体活动,努力使自己成为集体中活跃的一员,保 持男女同学之间正常的友谊,不要让友谊专注在某一个人身上。尽量 不要单独与某一异性同学相处。? (七)前人的教诲、体会、感受,对我们青年一代是很好的教育。 请同学朗读各自找到的有关格言、语录。 (八)老师出示小黑板、展示几条语录。(7、8 两项 8 分钟)? 附例:? 有一位重点中学的女生,学习成绩一贯很好,父母引以为自豪。 后来,在一次省极夏令营活动中,她因病没有参加活动,与她同校的, 但从未交谈过的另一夏令营男营员,主动关心她,帮助她。两人结下 了友谊。回校上课后,两人交往更密切了,从经常来往,发展到递字 条,经常单独见面的地步。大家都对对方充满了好感,相处得非常愉 快。不过没多久,问题就接踵而来。先是两人的学习成绩直线下降, 后来双方的父母慢慢都觉察到子女的变化。事情最后报到班主任和校 长处。在班主任、校长的帮助下,她经历了一段非常痛苦的时光。最 后她果断地斩断两人的情缘,回到正常的学习生活中,全身心投入学 习。高考时,考上了清华大学。? 她就是 86 年江西高考文科状元袁红。袁红用诗一般的语言讲述 了自己的体会:“情窦初开的少女,是多么自作多情,将友谊拔苗助 长成爱情。可是,不成熟的幼苗根本承受不了任何感情风雨,要么扭 曲变形,要么枯萎坏死。如果自己能把握小船的航向,彼此间保持一

段距离,也许能留下美好而不是痛苦的回忆。? “千万不要让船儿过早地靠岸。”?? 附语录。? 一个精神生活很充实的人,一定是一个很有理想的人,一定是一 个很高尚的人,一定是一个只做物质的主人而不做物质的奴隶的人。 ?

——陶铸? 青春是有限的,智慧是无穷的,趁短短的青春去学无穷的智慧。 ?

——高尔基? 青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于这些永远力争 上流的人,永远忘我劳动的人,永远廉虚的人。?

——雷锋? 有一些人,即使心中有了爱,仍能约束它,使它不妨碍重大的事 业。因为爱情一旦干扰情绪时,就会阻碍人坚定地奔向既定的目标。 ?

——培根? 板书:男女同学正常交往?

一、青春期性意识的特点:? 好奇性、吸引性、闭锁性、羞涩性、差异性? 二、男女同学正常交往? 1、树立远大的理想。? 2、把握语言和行动的分寸? 3、扩大交往的范围,主动参与集体活动。

中学生安全教育教案
教学目标: 1、贯彻《自治区教育厅进一步贯彻中小学公共安全教育指导纲要认真 开展中小学公共安全教育指导纲要的通知》精神,进一步加强我校学生 公共安全教育,培养学生公共安全意识,提高中学生面临突发事件自救 自护能力,加强安全防卫意识教育,培养正确的安全防卫心理。最大限 度预防安全事故发生和减少安全事件对中学生造成的伤害。 2.了解生活中和在校期间可能出现的不安全隐患。 2、掌握紧急情况下的逃生策略。 教学要求: 知识方面:了解有关知识;明确危害安全的行为。 能力方面:通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。掌握自救方 法,提高自护能力。 觉悟方面:认识安全的必要性,树立安全意识;增强安全的责任感。 教学重点:危害安全的行为,及自救措施。 教学方法:讲座 课 时:一课时。

教学过程: 教育部 2006 年 6 月 30 日颁布了 《中小学幼儿园安全管理办法》 2007 , 年 2 月 25 日国务院办公厅又转发了教育部等十部委颁布的《中小学公 共安全教育指导纲要》,对中小学幼儿园公共安全做了全面的部署和要

求。为进一步加强我校学生公共安全教育,培养学生公共安全意识,提 高中学生面临突发事件自救自护能力,加强安全防卫意识教育,培养正 确的安全防卫心理。 最大限度预防安全事故发生和减少安全事件对中学 生造成的伤害。我校也制定了公共安全教育课程计划,已逐步实施。并 且于 9 月 18 日进行了两次全校性的紧急疏散演练,学生公寓也于当晚 8:10 进行了紧急疏散演练,今天我主要就我校实际情况进行安全教育 一、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育,培养正确的 安全防卫心理。 1、 当前,在中学生中,有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理,他们 中有人被敲诈,有人被欺负,甚至有人被杀害,此类案件比比皆是,甚 至有上升的趋势。因此,对我们中学生加强安全防卫意识教育,培养正 确的安全防卫心理非常重要。 “害人之心不可有,防人之心不可无。” 材料一:据《报刊文摘》报道:四川某学校的低年级学生张某,从入校 常受到高年级男生的敲诈,他自己不敢花零用钱,省下的零用钱“奉献” 了哪位“大哥哥”。有一天,该学生被逼急后,偷了同班同学的随身听, 被老师查出后,才说出了偷窃的原因,此案令人震惊。材料二:据《羊 子晚报》报道,重庆某中学生,由于上网吧,在网吧里结实了一位社会 青年,该青年常以向家长、向老师通报他上网吧为由,向该中学生勒索 香烟、 钱等。 后来有一次发展到在路上争吵, 该生被社会青年动手毒打, 幸好被“110”巡警发现,在家长的强烈要求下,开始了立案侦查。有少 数学生被欺负,一直不敢告诉老师和家长,而是请社会青年来“摆平”,

终于酿成了流氓斗殴。我校前两个学期在原高一、高二、高三、初三的 个别学生中都分别发生过本校学生因打篮球或食堂打饭发生争执, 没及 时报告老师妥善处理,而采取欺骗老师请社会青年和我校体招生帮忙, 使用禁止带入学校的管制刀具打架斗殴,致使学生受伤,造成严重的恶 果。给学校、家庭带来了很大的负面影响。 (一)、 管制刀具包括如下: (1) 匕首、三棱刀、三棱刮刀、半圆刮刀、侵刀、扒皮刀、羊骨 刀、 猎刀、弹簧刀;

(2) 刀体八厘米以上, 带自锁装置或非折叠式的单刃、 双刃尖刀; (3) 武术用刀(能开刃的)、剑等器械; (4) 少数民族用的藏刀、腰刀、靴刀; (5) 其它可能危害社会治安的刀具; (二)、学生处要求如下:坚决禁止学生携带管制刀具,易燃、易爆等 危险物品到学校及宿舍中。 对违反安全规定,擅自携带管制刀具及危险物品及时予以没收, 视情节轻重给予相关警告和处理。 对多次违反学校安全规定的住校生屡教不改者,按学校有关安 全规定给予行政处分并予以退宿。 采取的应对措施: 第一、 要学法、守法、懂法、用法。 第二, 要有及时报告的意识。 特别是个子矮小, 体力单薄的学生遇欺时, 要及时报告家长、老师,请求其出面解决。

第三、要有机警的报警意识,即遇危急时临危不惧,寻找脱身之遇,求 助于警方帮助。 第四、要谨慎交友。 二、紧急情况下的逃生策略 1976 年 7 月 28 日凌晨 3 时 49 分 56 秒,唐山市发生 7.8 级强烈地震, 有 24.24 万人死亡,重伤 16 万,轻伤 36 万。 2004 年 2 月 15 日中午 11 时 20 分, 吉林省吉林市中百商厦发生特大火 灾,造成 54 人死亡,70 人受伤。 2008 年 5 月 12 日,四川省汶川等地发生 8.0 级地震,造成重大人员伤 亡,截止 6 月 29 日已造成 69188 人遇难。 一条条触目惊心的报道, 有多少人无故的丧命于这些自然的或人为的灾 害!我们不能说只要掌握了相关的知识就万无一失,一点危险都没有, 但是起码能够将危害减少的最低限度。 (一)地震 地震,群灾之首。强烈的破坏性地震瞬间将房屋、桥梁、 水坝等建筑物摧毁, 直接给人类造成巨大的灾难, 还会诱发水灾、 火灾、 海啸、有毒物质及放射性物质泄漏等次生灾害。 前兆:强烈地震发生前,人们常可观察到一些自然界的反常现象,这就 是地震前兆。比如,地声、地光、井水异常(水突然变浑或突升突降), 一些动物比人类敏感, 如猫狗发疯般的乱咬狂叫, 老鼠成群结队的搬家, 鸡到处飞,猪、羊等大牲畜乱跑乱窜等等。 发生地震时: (1)从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有 12 秒钟, 如果你住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果你住的是楼房,跑

已经来不及了,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到厨 房,洗手间等跨度小的地方,或是桌子,柜子,床铺等下面,震后迅速 撤离,以防强余震。 (2)如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面, 待地震过后再有序地撤离。(具体参见学校教学楼、宿舍楼紧急疏散预 案) (3)如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心 一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。 震后:震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时, 要保存体力,尽力寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援。 (二)火灾 水火无情,人所共知。来自世界卫生组织的统计说,近 5 年来,全世界平均每年有 2070 多万人在大火中丧生,受伤的就更难以 计数了。 在面对大火肆虐的危急时刻,必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则, 才能够化险为夷,绝处逢生。 1.“三要” (1)“要”熟悉自己住所的环境 平时要多注意观察,做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散 出口等了如指掌,对有没有平台、天窗、临时避难层(间)胸中有数。 (2)“要”遇事保持沉着冷静 面对熊熊大火,只有保持沉着和冷静,才能采取迅速果断的措施, 保护自身和别人的安全。有的人因为乱了方寸,出现错误的行动,结果 延误了逃生的宝贵时间。例如,只知道推门,而不会用力去拉门;错把

墙壁当作门,用力猛敲;甚至不管三七二十一,盲目跳楼……在开门之 前要先摸摸门,如果门发热或烟雾已从门缝中渗透进来,就不能开门, 准备走第二条路线。 即使门不热, 也只能小心地打开一点点并迅速通过, 随后立即把门重新关上。因为门大开时会跑进氧气,这样一来,即使是 快要闷熄的火也会骤然燃烧起来。 (3)“要”警惕烟毒的侵害 在火灾中,最大的“杀手”并非大火本身,而是在焚烧时所产生的 大量有毒烟雾,其主要成分为一氧化碳,另外还有氰化氢、氯化氢、二 氧化硫等。消防专家的研究表明,空气中的一氧化碳含量为 1%时,人 呼吸数次后就会昏迷过去,一二分钟便可引起死亡。专家建议,用湿毛 巾将鼻子和嘴捂住,尽快地撤离火场。如果火势过大过猛烈,出口通道 被浓烟堵住, 且没有其他路线可走, 可用湿棉被做掩护, 贴近地面的“安 全带”,匍匐通过浓烟密布的走廊和房间。绝对不能以身体站直的姿势 去跑。因为冷热空气是对流的,有毒烟气飘浮在房屋空间的上部,而贴 近地面的地方会跑进一些新鲜空气供人呼吸。站着跑很有可能无法呼 吸,窒息而死。如果自己的衣裤着火,应该脱掉,或在地上打滚,将火 弄灭。若有人惊惶而逃时衣裤带火,应将其按倒在地打滚,直至火 熄。 2.“三救” (1)选择逃生通道自“救”

发生火灾时,利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、 敞开式楼梯逃生,是最理想的选择。如果能顺利到达失火楼层以下,就 算基本脱险了。 (2)结绳下滑“自救”

在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后,该怎么办呢? 应该及时利用绳子(或者把窗帘、床单撕扯成较粗的长条结成的长带 子),将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上, 另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等。 然后自己沿着绳子下 滑,逃离火场。 (3)向外界求“救” 倘若自己被大火封锁在楼内,一切逃生之路都已切断,那就得暂时 退到房内, 关闭通向火区的门窗。 呆在房间里, 并不是消极地坐以待毙。 可向门窗浇水,以减缓火势的蔓延;与此同时,通过窗口向下面呼喊、 招手、打亮手电筒、抛掷物品等,发出求救信号,等待消防队员的救援。 总之,不要因冲动而做出不利于逃生的事。 3.“三不” (1)“不”乘普通电梯

发现火灾后,人们为了阻止大火沿着电气线路蔓延开来,都会拉闸 停电。有时候,大火会将电线烧断。如果乘坐普通电梯逃生,遇上停电 可就麻烦了,既上不去,又下不来,无异于将自己困在“囚笼”里 (2) “不”轻易跳楼 跳楼求生的风险极大,弄不好往往不是死就是伤,不可轻取。即使 在万般无奈之际出此下策,也要讲究方法。首先,应该向楼下抛掷棉被 或床垫,以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞,减少受 伤的可能性;然后双手抓住窗沿,身体下垂,双脚落地跳下,缩小与地 面的落差。 (3) “不”贪恋财物

火灾来势极快,10 分钟后便可进入猛烈的阶段。因此,消防专家警告, 遇上火灾时,必须迅速疏散逃生,千万别为穿衣或寻找贵重物品而浪费 时间, 因为任何珍宝都比不上生命更为珍贵。 更不要在已经逃离火场后, 为了财物而重返火口,到头来只能是人财两空,自取灭亡。 (三)雷 电 夏季,经常会有雷雨大风,应该预防雷电袭击。 1. 在空旷田野上,不要使自己成为尖端,也就是说,要尽量降低自身 高度,不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高 过头顶。 2. 在市郊地区,最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内, 也可躲进有金属车身的汽车内。 3. 在稠密树林中,最好找一块林中空地,双脚并拢蹲下;在大树下躲 雷雨是极不安全的。此外,不要在高楼烟囱下、地势高的山丘处停留, 以防不测。 4. 在山间旅游,如路遇山洞也可进入避雷。 5. 打雷时,最好不要到湖泊、江河,海滩等处钓鱼和划船,也不要去 游泳。 6 .打雷时,在平坦的开阔地带,最好不要骑马、骑自行车、驾驶摩托车 或开拖拉机。 7 .打雷时,在室内相对比较安全,但要紧闭门窗,防止危险的侧击雷和 球形闪电侵入。 三、交通安全

1886 年,当德国人卡尔·奔驰发明世界上第一辆以汽油做燃料的机动车 以来,人类在向现代文明迈进的同时,也随之带来了交通事故这一灰色 阴影。一个活蹦乱跳的躯体在一瞬间成为车轮下的亡灵,一个好端端的 家庭因为惨痛的车祸而支离破碎,一百多年来死于车祸、伤残等交通事 故的人数触目惊心,由此而造成的经济损失更是让人叹息。当因为路口 没有车辆而在红灯下穿越马路, 是否想过你已经走到了危险的边缘?当 驾车在路上抱怨行驶太慢,想超过前面的车辆,是否记起每年有多少司 机因违章超车而命丧黄泉?仅在 2002 年度,我国共发生了 72 万起重 特大交通事故。在事故中总共约有 55 万人受伤,是 1991 年海湾战争 中死亡人数的 3 倍多,而死于交通事故的,是海湾战争中死亡人数的 3 /5。看到这些个冷冰冰的数字,该警醒了!我们付出的鲜血和生命的 代价已经太多!而大大小小的事故,一句话归总,都是出于违章。违章, 并不是因为他们无知,而是因为他们疏忽,正因为疏忽,导致了太多完 全可以避免的伤亡和损失;正因为疏忽,导致了太多原本幸福家庭的破 碎和痛苦。 1、 行走时怎样注意交通安全

1) 在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行 走。 2) 集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。 3) 在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动 车辆争道抢行。 4) 穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

2、 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童不 准骑自行车上街。 四、家居安全 同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护, 似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注 意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全 要注意什么: 1、 用电安全 随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此, 我们有必要掌握一些基本的用电常识。 1) 认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。 2) 不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。 3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应 立即关掉电源开关,停止使用。 5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电 者与带电的电器分开,不要用手直接救人。 2、 安全使用煤气 1) 燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢 出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。 2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通 风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

3、知道了 游泳时要注意安全 1、 游泳需要经过体格检查。 2、 要慎重选择游泳场所。 3、 下水前要做准备运动。 4、 饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5、 水下情况不明时,不要跳水。 6、 发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相 助。

五、食品安全 "世界上最危险的动物是什么?"这个问题写在德国艾科尔特野生动 物园的一座小木屋的墙上。 世界上最危险的动物是人类!这绝不是危 言耸听!我们惟一的地球家园 六、校园活动的安全 1、在走廊里和上下楼梯时不能推搡打闹,以免误伤同学。 2、在劳动和冬季扫雪时正确使用工具,以免误伤自己。 3、上体育课严格按老师要求练习,正确使用体育器械,在健身器上运 动时,也要注意安全。 七、保持心理健康与身体健康 1、有基本的医疗保健知识,和对常见传染病的预防保健知识,可以查 阅相关资料,我校将在今后逐步给同学们上这些课程。 2、按时打防疫针。

3、加强体育锻炼,提高肌体免疫力。 4、自觉抵制不良生活习惯,拒绝毒品诱惑。 5、保持健康的心理,乐观向上。


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