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篮球行进间运球教案


体育与健康课教案
主备人:
教 学 内 容

备课时间:
1、篮球行进间运球

上课时间:
2、游戏:运球躲闪拍球

总课时数:

1、认知目标:在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法以及发力的方法,知道如何进行篮 球的熟悉球性练习以及球性练习的重要性。 教 学 2、技能目标:90%的学生能掌握行进间运球的手法,能够熟练运球前进。 目 标 3、情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,严肃、认真的学习态度,不怕困难、团结合作、敢于 挑战的意志品质。 教学重难点 重点:运球部位、落点及对球的控制能力 教 师 活 动 课 的 内 容 间 一、课堂常规 1、教师考勤,检查着装 2、师生问好 3、宣布本课内容并说明课堂要求 4、安排见习生 5、安全教育 二、准备部分 1、绕操场逆时针慢跑一 圈 1.教师观察学生跑中的活动 2、讲解练习要求:慢跑要求两路纵队,保 持队形 1、队形整齐、一致 2、 仔细听教师的讲解, 了解练习的要求, 并在练习中认真体会动作 1、体委整队,检查汇报出勤人数 2、向老师问好 3、认真听讲,明确要求 4、见习生随堂见习 3 难点:运球与脚步相协调、人球同速 学 生 活 动 时

2、徒手操: ①、压手指手腕 ②、肩关节绕环 ③、体侧运动 ④、体转运动

1、要求动作清晰,幅度到位,提高动作质 量 2、教师讲解示范并用口令指导学生练习

1、在教师的口令下变化练习的方式 2、动作到位,态度认真,充分活动开各 个关节

5

⑤、腹背运动 ⑥、弓步压腿 ⑦、手腕、踝关节运动 3、熟悉球性练习 ①、手指弹拔球 ②、腰部绕环 ③、胯下绕 8 字 三、基本部分 (一)复习原地运球: 动作要领: ①身体姿势, 两脚前后开 立,两膝盖微屈, 约与肩宽, 非运球手臂屈 肘平抬,肩向前,用以保 护球。 ②手臂动作, 五指自然分 开尽量扩大控制球面但 必须手心空出用手指和 指根部位控制球。 低运球 时,主要以腕关节为轴, 用手腕手指的力量运球; 高运球时, 主要以肘关节 为轴, 用前臂和手指力量 运球。 ③球的落点, 无人防守或 者消极防守的时候, 球的 落点在运球手同侧前外 侧,速度越快落点越靠 前,离自身越远。积极防 守时, 球的落点在体侧或 者侧后方,以便保护球。 25 右手高、低运球各 2 次 左手高、低运球各 2 次 运球。 练习: 眼睛注意前方。 1、教师发信号、打手势引导学生复习原地 1、注意力集中,认真练习,护球尽量眼

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(二)学习行进间运球: 1、教师示范讲解 动作要领 : 篮球行进间

1、认真听讲解,看示范

运球的手法手型——手 指分开,手掌空出。运球 时按拍球的后上方,球的 落地点在身体的侧前方, 注意上下肢协调用力。 (三)教学比赛:运球折 回跑 方法: 把学生分为人数相 等的四队站位于篮球场 底线,分别对齐。都面向 场内站, 四组排头各持一 球。

2、组织学生练习 3、巡回指导,纠正错误动作 4、邀请优秀学生示范并点评

2、积极参与练习,体会动作要领,乐于 接受教师指导 3、学生自评互评

1、将学生进行分组 2、说明比赛方法,安全注意事项及胜负罚 则 3、组织指导学生进行比赛

1、按要求迅速分组 2、认真听讲,了解规则 3、积极比赛,全力以赴

游戏开始,从排头开始, 4、宣布比赛结果,进行奖惩和点评 依次运球到前场端线上, 再折返,运回底线,然后 把球双手交给第二位同 学运球经过上述所有的 线然后再交于下面个同 学。 如此循环直到全队每 人轮完一次, 先轮完的队 为胜。 学法: 认真听好讲解看好 示范,注意安全。 规则: (1)必须运球到对面底 线后才可返回。 (2)运球到下个同伴面 前时必须用手递交方式 把球交给下一个队员。 (3) 运球中出现失误时, 必须从失误处重新开始。 (4)所有被判“无效” 的运球都必须重跑一次。

(三)游戏:运球躲闪拍 球 方法: 在一定的范围内运 球, 运球的同时去拍对方 的球,被拍到的次数少, 拍到其他同学球的次数 多为胜。 要求:不能推,拉,抱, 撞等犯规动作。 四、结束部分 1、集合队伍 2、放松练习 3、师生共同总结 4、布置、收回器材 5、师生再见。 场地器材

1、说明比赛方法,安全注意事项及胜负罚 则 2、组织指导学生进行游戏 3、宣布比赛结果,进行奖惩和点评

1、认真听讲,了解规则 2、遵守规则,积极比赛

7

1、教师讲解示范,带领学生进行肢体抖动 等放松动作。 2、教师评价本节课练习情况。 3、布置收回器材 4、师生再见

1、学生观察动作,并模仿练习,动作到 位,认真放松。 2、认真听取老师总结 5 3、学生向老师再见 4、体委带领归还器材

田径场、篮球

教学反思


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