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调节和控制好自己的情绪说课稿


七年级政治《调节和控制好自己的情绪》说课稿 城郊中学
一、 说教材 1、说教学内容的地位和作用 《调节和控制好自己的情绪》是鲁教版教材七年级下册思想品 德第六单元十三课第二框题内容。第一个层次“情绪是可以调控的” 主要说明人的消极情绪可以得到调节和控制; 并介绍了几种调节和控 制消极情绪的有效方法:一是“理智控制法”;二是“注意转移法”;三是 “幽默化解法”;四是“积极

的自我暗示法”。 第二个层次“合理宣泄情绪”,主要有两方面内容:一是合理宣泄 情绪的有效方式: “哭泣宣泄”、 “倾诉宣泄”、 “书写宣泄”、 “运动宣泄”。 二是宣泄情绪需要注意的问题:宣泄要“合理”二字,找出宣泄时要注 意的问题。 处于青春期的学生情绪表现又是很不稳定、不成熟,容易冲动且 肤浅、强烈、不协调,两极性明显,自我控制能力较差。因此,指导 学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪, 保持积极的、良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急。 二、说教学目标 根据本教材的结构和内容,结合七年级学生的心理特点,我制 定了以下教学目标: (1)情感、态度、价值观: 热爱生活、自信开朗,以积极的态度对

成园园

待学习和生活;树立正确的道德观念和法律意识,不妨碍他人,尊重 和关心他人。 (2)能力:学会调节和控制情绪,能够合理宣泄情绪,增强自我调 适、自我控制能力。 (3)知识:知道调控情绪的具体方法,了解情绪宣泄的方式和方法。 该目标的确定,关注了学生的心理状况,有利于及时的调节和控制学 生的情绪,符合教育教学规律和学生成长的特点,有利于学生道德素 质和心理素质的提高。 三、说教学重点、难点: 依据鲁教版课程标准,在全面了解教材的基础上,确定了以下 的教学重点和难点: 教学重点:调节和控制情绪的方法。 教学难点:合理宣泄情绪 重点依据:中学生常会遇到各种各样的情绪问题,处理不好会影响到 学生的学习和生活。 难点的依据:学生在发泄情绪时会出现一些不恰当的宣泄情绪的方 式。 四、说教法 在教学过程中,不仅要使学生“知其然”,还要使学生“知其所 以然”。考虑到学生的现状,我主要采取学生活动的教学方法,让学 生真正的参与活动, 而且在活动中得到认识和体验, 产生践行的愿望。 培养学生将课堂教学和自己的行动结合起来, 充分引导学生全面的看

待发生在身边的现象,发展思辩能力,注重学生的心理状况。 当然教师应该通过课堂教学感染和激励学生, 充分调动起学生参 与活动的积极性,激发学生对解决实际问题的渴望,并且要培养学生 以理论联系实际的能力,从而达到最佳的教学效果。同时也体现了课 改的精神。 我主要采用了以下的教学方法: 1、案例分析法:通过案例分析,引导学生将书本知识应用于实际生 活,明确自身情绪与他人的关系,做到合理的宣泄情绪、有效的控制 情绪。 2、活动探究法:引导学生通过创设情景等活动形式获取知识,以学生 为主体,使学生的独立探索性得到了充分的发挥,培养学生的自学能 力、思维能力、活动组织能力。 3、 集体讨论法:针对学生提出的问题, 组织学生进行集体和分组讨论, 促使学生在学习中解决问题,培养学生的团结协作的精神。 由于内容与社会现实生活的关系比较密切, 学生已经具有了直观 的感受,可以让学生自己阅读课本并思考,并例举社会上存在的一些 有关的经济现象,在老师的指导下进行讨论,然后进行归纳总结,得 出正确的结论。 这样有利于调动学生的积极性, 发挥学生的主体作用, 让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻。 五、说学法 我们常说:“现代的文盲不是不懂字的人,而是没有掌握学习方 法的人”,因而,我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机

械的“学答”向“学问”转变,从“学会”向“会学”转变,成为真正的学习 的主人。 这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主 要采取以下方法:思考评价法、分析归纳法、自主探究法. 六、说教学过程: 在这节课的教学过程中,我注重了突出重点,条理清晰,紧凑合 理。各项活动的安排也注重互动,交流,最大限度的调动学生参与课 堂的积极性和主动性。 1、[自主学习] 通过学生 10 分钟的自主学习,直接进入新课的学习。 2、[展示设计](15 分钟) 通过学生之间的相互交流讨论,学生都了解了哪些知识,从中 有何感悟?,这样学生对所学的学情有个初步的了解。 3、[点拨回授](15 分钟) 根据教材的特点和学生的实际,以及教学资源的情况,我选择 了以学生自学,交流讨论为主的教学手段,节省了时间,扩大了课堂 的容量。 还重视教材中的材料和疑问,适当的对题目进行延伸,有利于 学生对知识的理解、积累和加工,从而引起情感的升华。 4、[检测与小结] (5 分钟) 先让学生进行总结,画出知识树后,进行知识巩固。


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