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立定三级蛙跳2


1

通渭县义务教育阶段集体备课导学案模板 备课人:
课题 课型 教学 内容 新授课 总课时

张海源

教研组审核:
立定三级蛙跳 1 课时 立定三级蛙跳 第 1 课时 授课人 张海源

教学 目标

1、认知目标:通过教学让学生了解立定三级蛙跳正确的跳跃方

法。 2、技能目标:全班基本都能掌握,五成左右学生能基本熟练地掌握立定三级蛙跳的 动作;通过练习对学生的综合身体素质有一定的锻炼和提高。 3、情感目标:课堂气氛自由活跃不死板,学生练习轻松愉快,能够积极思考相互交 流;培养学生研究问题解决问题的意识

教学 重点 教学 难点 教学 资源

立定三级蛙跳每跳的衔接 立定三级蛙跳落地时对身体重心移动的控制和跳跃时(第三跳)身体的展与收。 垫子
教学设计

教学 环节









教师复备栏

导入 定向

1、体育委员整队,检查人数,报告 老师。 2、师生问好,宣布本课内容。 3、各式花样慢跑。 4、徒手操: 自编徒手操 一、三级蛙跳 1、辅助练习 (1) 原地练习摆臂和膝关节曲升的 配合 (2) 原地纵跳 (3) 原地收 腹跳 (4)原地向前跳 ( 1) 两次连续跳跃 (2) 三次连续 跳跃 (3)学练立定三级蛙跳。教 师教授与引导,学生积极学习和思 考(结合学习卡,小组讨论合作练 习) (4)教师小结,师生交流。 学生巩固练习立定三级蛙跳。

以形式多样的跑法提高学生练 习兴趣,体验跑也是一种乐趣。让 学生身体各关节充分活动舒展,为 后面所学内容做好准备, 避免受伤。

引领 自学

掌握正确的蹬与摆、空中展体与 收腹技术,为学习立定三级蛙跳技 术动作的教学作铺垫。

探究 展示

让学生自主的去创新练习, 培养 学生的创造性思维,让其充分体会 练习中的乐趣,大胆展现自我。又 可以达到对立定三级蛙跳技术的巩 固和延伸。

2

引导 点拨

两次连续跳跃

示范、讲解、提示和提问,引导学 生有步骤地进行练习。

训练 达标

游戏:踏石过河接力 踏在石头上 来回跑步接力,掉河里举手救援再 开始

培养学生的团队精神、激发学生的 兴趣

总结 反思

1、 放松。 2、 小结, 布置课外练习。 全身心的放松 3、收拾与归还器材。 4、师生再 见。

板书 设计

课后 反思

3


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