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中学生道德自律必须从行为习惯抓起


自律必须从行为习惯抓起
我国著名教育家叶圣陶先生曾说过:“教育是什么?往简单的说就是培养习 惯。”他还说,“良好的习惯使人终生受益”可见,习惯对入的成长有着很大的 影响, 处于中学阶段的未成年人的思想行为、道德品质的培养无疑是一种行为习 惯的培养。心理学表明,道德的一个重要特点,就是依靠习惯的力量来调节自己 的行为。 个体的习惯一旦形成, 将会产生相对稳定的态度定势,

渗透到生活领域, 不自觉地演变成为个人内在的东西,支配着人的言行举止。因此,加强学生习惯 的养成将对他们一生的发展起着重要的作用。

习惯不是小事情,它反映着一个人的修养与素质,在很大程度上决定着一个 人的工作效率和生活质量,进而影响他一生的成功与幸福。世界巨富比尔〃盖茨 和巴菲特应邀到华盛顿大学演讲,当学生们问“你们怎么变得比上帝还要富有” 时,巴菲特的回答是:“非常简单,原因不在于智商。为什么聪明人会做一些阻 碍自己发挥全部功效的事情呢?原因在于习惯、性格和心态。”比尔〃盖茨昕后 也表示十分赞同。 这些事例说明什么呢?面对日趋激烈的竞争社会环境,可以说 一种良好的习惯会使人事业有成、受益终身。

培养学生的行为习惯的主要内容有着几方面:

1、自觉遵守纪律行为习惯教育

纪律是提高学习成绩, 克服不良行为习惯的保证。 学生刚踏进学校的第一天, 就让学生了解校规校纪,利用暑期新生入校培训,积极向学生宣讲《中学生日常 行为规范》、《新生入学须知》等行为规范,要求各班根据本班特点,删减增补

适当的班规,规范养成教育。让学生明确怎样做,为什么这样做,明确育人的目 标:正直、善良、健康。让学生明白成人比成材更重要,要培养社会有用的人, 要让学生成为祖国的栋梁,必须有强烈的责任感,积极向上的合作精神,并在班 里开展爱心、责任心教育活动,让学生明确我是国家的主人,祖国的兴亡和我们 每个人都有联系。 爱国要从身边的每一件小事做起; 在学校帮助同学, 遵守纪律, 爱护集体;放学后遵守交通规则。通过这样的教育学生思想觉悟有很大的提高。 同时要加强学生的组织纪律性教育,如早自习,教室内能安安静静的,课间操场 学生能自觉遵守纪律。狠抓课堂纪律,在课堂上教育学生遵守纪律,要学会放得 开,收得住。这些养成教育在开学初要做到扎实有序,这样就会使学生尽快进入 学习状态,取得事半功倍的效果。

2、自主学习习惯教育

良好的行为习惯不是一朝一夕就可形成的,必须反复抓,抓反复,尤其对行 为习惯较差的学生,他们对学习没有兴趣,自暴自弃,针对这些学生不能歧视相 反要给他们格外的关照。 对于他们批评永远不如激励奏效,让他们找回自尊与自 信是非常重要的,要相信他们的潜力,要注重学生的情感体验和个性发展。在学 生回答问题时, 教师应更多地肯定学生回答正确的地方,学生有过错时教师应给 予更多的关注,真诚地帮助他们。要注重培养学生的学习兴趣。要多表扬,发现 他们的闪光点,发现点滴进步,激发学生的学习热潮,形成良好的学习习惯。学 生能积极主动地探索研究,自主学习能力大大提高。

3、自我管理习惯教育

学生在课间午间老师不在教室时,往往自控能力较差,常常有讲闲话、搞小 动作,甚至追逐打闹,大声喧哗的现象,针对这样的现象,必须随时随地地叮嘱 他们,反复地教育,引导他们作好自我管理,自我教育,自觉投入学习中,并实 行民主管理法。 如:让学生轮流负责做一天班长,让每个学生都参与班级的管理, 这样学生有了不同角色的培养,学习积极性、自我管理能力有很大提高,并养成 自我管理自我教育行为习惯。 如果这样的行为习惯一旦养成,学生的学习成绩就 会相应提高,整个班级的班风就正、学就浓。

4、文明礼貌习惯教育

礼貌看起来是种外在行为的表现,实际上它反映着人的内心修养, 体现一 个人自尊和尊重他人的意识。 学校要教育学生学习使用文明礼貌用语, “您好” 如 “请”谢谢”“对不起”“请原谅”等。同时,要注意培养学生的文明举止,见 人要热情打招呼, 别人问话要先学会倾听, 并有礼貌地回答, 保持服装整洁得体, 站有站相, 坐有坐相等。 通过一些列的文明礼貌教育体现中学生良好的精神面貌 和个人修养。

5、卫生劳动习惯教育

卫生劳动习惯教育包括教育学生爱惜劳动成果,不乱扔垃圾,积极认真完成 每天的卫生值日工作, 养成爱劳动的习惯。在家里要求学生自己能做的事情自己 做,自己整理书包、整理房间、自己铺床叠被等。还要帮父母干些家务活,如: 帮助摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。养成良好的生活习惯,做到按时睡眠、 起床,不挑食、不偏食、细嚼慢咽,饭前便后正确洗手、早晚刷牙、饭后漱口等 等。

怎样培养学生养成良好行为习惯昵?

良好行为习惯的养成是形成学生健全人格的基础, 是学生成人、 成才的前提。 只有在良好的行为习惯保证下,学生才能学会认知、学会合作、学会做一个合格 学生,最终成为一个全面发展的人。我在多年的教育教学工作中,深切感到中学 生是各种行为习惯养成的关键期,中学生的可塑性还很强,我们教师要紧紧抓住 这个良好契机,施展教育教学的魅力,实施一定的策略方法,促使学生行为习惯 的养成。

1、完善“他律”倡导“自律”。

学校是学生教育的主阵地, 学校工作的许多方面都可能有助于养成学生良好 的行为习惯。如:通过学生守则、常规的制订与实施,使学生熟知并达到学校生 活中具体的行为要求; 建立良好的奖惩与激励机制;并及时分析总结学生道德行 为的成功经验与失败教训; 在班级中创设产生良好行为的情境, 形成健康的舆论, 杜绝重复不良行为的机会; 在课内外、 校内外活动提供道德行为练习与实践条件, 使学生知道实践的重要性, 懂得成败的原因……有了严格的他律,学生就有了行 为的准则,知道什么该做什么不该做,对自己的行为有了指导的作用。同时要倡 导学生实现内心自律。 因为一个良好道德行为习惯的养成通常都需要经过自觉地 练习和实践才能定型。应鼓励并提倡学生进行自我教育,通过树立榜样,创设条 件,让学生在实践中懂得人要做自己的行为习惯的主人而不要变成奴隶。为此, 应采取不同措施强化道德意志,树立求真、求善、求美的信念,把道德人格的完 善作为人格主体追求的目标和境界, 从而使道德行为习惯由他律型到自律型最终

达到自由型。 因此, 良好的行为习惯形成的过程是一个人将外在的要求内化为自 身需要的过程。

2、良好行为习惯的养成必须从日常生活细节入手。

曾经有人问一位诺贝尔奖金获得者:“您在哪所大学、哪个实验室学到您认 为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的学者说:“是在幼儿园。”“在幼儿园 学到些什么昵?”学者答:“把自己的东西分一半给小伙伴、不是自己的东西不 要拿、把东西放整齐、吃饭前要洗手、做错了事要表示歉意、午饭后要休息、要 仔细观察周围的大自然……从根本上说,我学到的全部东西就是这些。”这位诺 贝尔奖金获得者的回答得到了在场人们的赞同。教育家们常用这样的比喻“好习 惯是人在神经系统中存放的资本,而坏习惯是道德上无法偿清的债务,这种债务 能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地 步。”例如:从今年开始,我们学校实施了“不良行为习惯学生矫治班”策略, 让学生实现 “改掉一个陋习, 告别不良行为习惯” 的目标, 及时运用表扬与批评、 肯定与否定的方法,教育学生懂得“勿以恶小而为之,勿以善小而不为`“千里 之行始于足下”的道理,并运用班级集体舆论手段,帮助有不良行为习惯的学生 真正“从我做起,从小事做起”逐渐养成良好的道德行为习惯,使学校德育教育 初见实效。

3、良好行为习惯形成要常抓不懈。

因为行为习惯养成有反复性、曲折性、长期性的特点。从心理机制上说,习 惯是经过长期多次强化和积累而建立起来的一种动力定型和自动化了的条件反 射系统。 一个人要养成良好的行为习惯是很艰难的,只要有一回禁不起诱惑而失

去了对道德的追求,重新做起会变得更加困难。任何习惯的形成,都是在条件反 射的基础上建立的。 习惯形成的过程人们通常分成三个层次,最低层次就是不自 觉阶段,依靠外力的督促教育,不断强化已形成的条件反射就形成了习惯;第二 个层次是成为自觉行为,这需要一定的意志努力,靠内部的自我监督,不需要外 部监督,但也是经过反反复复,多次重复以后;第三个层次就是自动化,达到类 似本能的程度,到了自动化以后,也不需要监督,也不需要意志努力,而是行为 习惯。

因此让学生养成良好的行为习惯就必须天天讲、日日抓,并加强监督检查。 学生的模仿力强, 可塑性大, 热切地关注着周围的人和事, 因此班主任教师队伍、 行政值周领导、模范学生队伍是强有力的监督和引导力量,在学校中形成“人人 都是德育工作者” 的良好氛围, 利用多种力量合力促使学生习惯养成达到自动化 程度。

4、表扬鼓励,激励学生养成好习惯

著名教育学家陶行之曾说过“儿童都有希望获得被人认可的天性”。面对学 生的点滴进步,教师都要以欣赏的态度来对待,及时的鼓励是非常有效的。这样 的鼓励不止可来自教师的, 也可以来自学生自己。 平时班级里通过班里学生自律, 评选出“行规标兵″,大力迸行表彰。另外,班内还开展各种进步奖活动,每个 学生都可以根据自己行为习惯的养成情况,可给自己提名,避免表扬的局限性和 片面性。 全班同学都在努力养成良好的行为习惯基础上, 进行优点和缺点大搜索, 努力评出一个真实的、让大家认可的自我来。如:可设置“大胆发言奖”“团结

友爱奖”“遵守纪律奖”“书写认真奖”等等,这些奖项无疑对学生有很强的吸 引力,尤其对后进生会起到一定的激励作用。

把一个信念播种下去,收获到的是一个行动;把一个行动播种下去,收获到 的是一个习惯;把一个习惯播种下去,收获到的是一个性格;把一个性格播种下 去,收获到的是一个命运。用科学的方法培养良好习惯,不吝惜在品德教育上花 钱,才能使智力更有效地发挥作用。提高中学生道德自律必须从行为习惯抓起。


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