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三年级乒乓球单元教学设计


三年级乒乓球单元教学计划
教学目标: 1.通过乒乓球游戏,使学生掌握球性。
2. 掌握球性 , 基本的站位 , 基本的发球技术 , 培养正反手推挡能力和比赛能 力。 3.在掌握基本内容的基础上,要求能和同伴开展比赛。

第 1 课熟悉球性
动作要点:
1.持拍颠球,重点与难点:重点——前臂和手腕协调用力的方法。难点——球

在 拍上的垂直连续弹起。 2.对墙击球练习,重点与难点:重点——前臂和手腕协调用力对墙连续击打。难 点——球拍接回球时的角度控制。

教学方法:
教法 1:教师示范持拍颠球并讲解动作要领。 教法 2:让学生握拍,模仿颠球动作,掌握技术要领。 教法 3:让学生用持球手从球拍上约 20 厘米处垂直放球,用球拍颠起后再用手接 住,反复练习。 教法 4:学生自由练习,尽可能多地进行自由练习。 教法 5:一分钟计时比赛,看哪个同学在一分钟内颠球的次数多。 教法 6:教师示范练习并讲解动作要领。

易犯错误及纠正方法:
错误一:颠球时球左右乱跑。纠正方法:调整握拍动作,保持球拍水平;持球手放 球时要垂直下落。 错误二:对墙击球时,击球的力度掌握不好。 纠正方法:打吊球练习对墙击球的动 作。 错误三:对墙击球时,球总是击打得高低不定。纠正发发:在墙上 1.2 米处画一个 直径约 1 米的圈。

第 2 课握拍方法
动作要点:
1.直式握拍 2.横式握拍法 重点:食指,拇指和其他三指的配合。 难点:食指,拇指和其他三指固定球拍的稳定性。

教学方法:
教法 1:教师示范,让学生看清正背面。

教法 2:学生握拍,按动作要领相互纠正,教师提示要点。 教法 3:教师发直握和横握的口令,学生按口令进行握法转换。 教法 4:学生原地托球,体会手腕和手指控制球拍的感觉。 教法 5:学生向上颠球一次,然后用另一只手把球接住,体会手腕和手指用力的动 作,熟悉球性。 教法 6:学生托球行进,体会在运动中手腕和手指控制球拍的感觉。

易犯错误及纠正方法:
错误一:握拍过深,过浅。纠正方法:建立正确的握拍概念,体会正确的握拍方法。 错误二:拍后三指过屈。纠正方发:练习时,在拍后适当位置做一个标记,限定三 指位置。 错误三:横握拍虎口偏右或偏左。 纠正方法:明确握拍的概念,体会正确的握拍方 法,可让学生握好拍后把手臂伸直,看球拍是否左右偏出。

第 3 课站位及基本步伐
动作要点:
1.站位的范围 2.动作要领 重点:上下肢协调配合,重心平稳。 难点:脚的快速蹬地。

教学方法:
教法 1:教师示范讲解基本站位和基本姿势,学生模仿。 教法 2:学生集体练习单步,教师领做,学生体会腿的蹬地方向。 教法 3:学生听教师口令做单步的练习,熟悉并掌握基本的动作要领。 教法 4:学生听教师口令做前一步,后一步,左一步,右一步的练习。 教法 5:学生听教师口令做并步的练习,熟悉并掌握基本的动作要领。 教法 6:学生听教师口令做前后左右移动练习。 教法 7:学生看教师手势,快速进行前,后,左,右移动。

易犯错误及纠正方法:
错误一:站位时两脚距离过宽。 纠正方法:两脚之间的距离为略大于肩宽。 错误二:执拍手上臂与躯干夹得过紧。 纠正方法:练习时,在躯干右侧捆一块较轻的物体,防止夹上臂。 错误三:单步移动时,摆动腿抬得过高,迈得过远。 纠正方法:可让学生以自己为圆心点,画一个半径为半米的圆。 错误四:蹬地不及时,启动慢和不到位。 纠正方法:用口令提示“快提脚”,增强下肢力量和脚的灵活性。

第 4 课平击发球
动作要点:
站位靠近台中间偏左处,抛球同时向右侧上方引拍,上臂带动下臂向前平行挥行,

拍行稍前倾,在球的下降期击球的中上部,向前方发力。 重点:抛球和引拍的时机。 难点:挥拍击球时略微向前下方压球的动作。

教学方法:
教法 1: 讲解示范 , 分别示范分解和连贯动作 , 使学生对规范动作有清晰的 表象认识。 教法 2:教师领做,学生模仿练习。 教法 3:用球拍把手中的球打向地面和墙面。 教法 4:按发平击球的要求站好位,不抛球,用球拍把球打过球网。 教法 5:试着将球抛起,然后把球平击过去。 教法 6:两人一组发球比赛,看谁发球成功。

易犯错误及纠正方法:
错误一:球抛起后球拍打不到球。 纠正方法:在无球台处练习向地下击打乒乓球。 错误二:无法垂直抛起乒乓球。 纠正方法:练习持球手握球的自抛自接练习。 错误三:平击发球,球总是出界。 纠正方法:在球台边上画一条 30 厘米的线,发球时要求第一落点在线内。 错误四:发球时不会把球抛起击球。 纠正方法:练习球往球拍上撞击然后接住的动作。 \

第 5 课反手搓球
动作要点:
拍先稍仰后平送,向前摩擦球中下部,手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。 重点:前臂和手腕的挥拍路线。 难点:用力方法及击球时机。

教学方法:
教法 1:教师示范,并讲解要领。 教法 2:教师与学生一起徒手模仿搓球动作。 教法 3:用吊球学习搓球技术,教师示范后,学生分组进行练习体会。 教法 4:教师在球台上演示抛球后将球搓过球网,学生分组加以练习。 教法 5;让发下旋球好的同学做组长,每人带一组,组长发下旋球,其他同学依 次将球搓回。 教法 6:几人一组,进行搓球比赛,哪个同学没把球搓过球网,自动下来排到 队尾,下一个同学上台进行比赛。

易犯错误及纠正方法:
错误一:引拍不够,致使击球的前臂由上向下的动作不明显。 纠正方法:持拍练习前臂和手腕先向上再向下,做切的动作。 错误二:击球时拍面后仰不够。

纠正方法:在下降期搓对方发来的下旋球,体会拍面后仰前送动作。 错误三:前臂前送力量不够,击球后动作动作停止。 纠正方法;两人对练慢搓,体会击球后小臂继续前送动作。


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