tceic.com
简单学习网 让学习变简单
相关标签
当前位置:首页 >> 学科竞赛 >>

重庆市中小学健康教育教师教学基础知识竞赛复习题


重庆市中小学健康教育教师教学基础知识竞赛复习题

(仅供复习参考) 中学组
理论知识部分: 一、填空题。 (仅供参考) 1、中小学的健康教育包括 5 个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理
健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。

2、世界卫生组织提出的健康的基本内涵,包括了生理健康、心理健
康、社会

适应能力和道德健康。

3、健康生活的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、 心理平衡。 4、根据运动中对氧气的利用情况,人们把运动分为有氧运动与无
氧运动。

5、人每天摄入的食物中,含有蛋白质、糖类、脂肪、水、无机盐、维生素和膳食
纤维。

6.在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的第一层是谷类,第二 层是蔬菜和水果类, 第三层是畜禽肉类、鱼虾类、蛋类,第四层是奶类及奶制品、豆类
及豆制品

,第四层是油脂类。

科学合理膳食的要求是:全面,均衡,适量。 7、教育部规定,小学生每日睡眠时间为 10 小时,初中生 9 小时,高中生 8 小时。每年的 3 月 21 日定为世界睡眠日。

8、青春期睡眠障碍是中学生常见的问题,特别是睡眠不足。形响学生 睡眠质量的因素主要是血液负担过重,环境影响以及个人情绪三大因素。 9、香烟燃烧时会产生有害物质,尼古丁是香烟中主要的成瘾物 质, 是一种致癌物质, 苯并芘 一氧化碳会减弱血红蛋白的携氧功能。 10、酒中的主要成分是乙醇,它对人的多种脏器,尤其是肝脏的 损害较大。醉一次酒,就是一次急性乙醇中毒。 11、毒品是指
鸦片 、 海洛因 、 吗啡 、 大麻、可卡因

以及国家规
精神药品。

定管制的其他能使人形成严重依赖性的麻醉药品和 性是毒品最大的危害。

成瘾

12、导致近视的因素很多,归纳起来主要有遗传因素和环境因素。 13、轻度近视是 300 度以下,300-600 度为中度,大于 600 度为高 度近视。佩戴近视眼镜,所选用的镜片不仅度数要符合自己 的视力情况,还要与自己的瞳距吻合。 14、流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感主要通 过飞沫经呼吸道传播。预防流感的一个有效方法就是注射流感疫苗。 15、中暑是夏季常见的急性热病,根据病情轻重一般把中暑 分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种类型。 16、外伤急救要掌握好五个要素:止血、包扎、固定、搬运、复苏。 17、一般以有无伤口未标准,将外伤分为闭合性和开放性外 伤。 18、 紧急情况下帮助受伤害的人, 人工呼吸和心脏按压是两个最重要、 最基本的救援技能。

19、人工呼吸每分钟 12-20 次为宜,

心脏按压每分钟 80-120 次,

一个人操作时,心脏按压 15 次,人工呼吸 2 次。 20、食物中毒分为四类,化学性食物中毒、细菌性食物中毒 有毒动植物中毒、霉菌毒素与霉变食品中毒。 21.食物中毒的潜伏期较短,多数在几小时至十几小时内发 病,一般不会超过 48 小时,有的化学性食物中毒,十几分钟就 会出现症状。 22、从胎儿到成人,全身大多数器官、系统出现两次生长突 增高峰,第一次是从胎儿 4 个月至出生后一年,第二次发生在青春发育初期。 23、遗传是指子代和亲代之间在形态结构及生理功能上的相似。 24、一般来讲,女孩在 9-12 岁,男孩子在 11-13 岁开始进入青春 发育期。 25、男女性的生殖器官均包括内生殖器和外生殖器。 26、男性的内生殖器主要由睾丸、附睾、输精管、 尿道、 精囊腺和前列腺等组成,外生殖器官包括阴茎和阴囊,
27、女性内生殖器主要

有卵巢、输卵管、子宫及阴道;外生殖器包括阴阜、大小阴唇和阴蒂

等。 28、进入青春期,男孩开始出现遗精现象,女孩开始来月经,称 为第一性征的发育。 29、 男性第二性征发育主要表现为阴毛、腋毛、胡须、变音、喉结等方面; 女性第二性征发育主要表现为乳房、阴毛和腋毛。 30、青春痘,医学上称为痤疮,俗称粉刺,是青春期常见的一

种慢性毛囊皮脂腺炎症。 31、月经是女性子宫周期性出血的特殊生理现象。大多数女孩的初潮在
10-16

岁,平均年龄为 13 岁。

32、 自慰有三种形式: 性幻想、 性梦和手淫。 手淫是最为普遍的自慰行为。 33、 性健康教育其内涵包含了性的德育、 智育、 体育和美育, 其中性德育主要包含性法制教育和性道德教育。 34、艾滋病全称是获得性免疫缺陷综合症。 35、艾滋病从感染到发病有一个完整的过程,分为急性感染 期、潜伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。 36、艾滋病病毒感染者和艾滋病病人是艾滋病病毒的主要传 染源,艾滋病病毒感染的途径有血液传播、性接触传播和母婴传播。 37、传染病是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间 相互传播的一种疾病,病原体中大部分是微生物,小部分为寄生




38、传染病其流行过程包括三个基本条件,即传染源、传播途径和易
感人群。

39、传染病的发生、发展和转归包括以下 4 个阶段:潜伏期、前
驱期、发病期、恢复期。

40、霍乱,是由霍乱弧菌所致的急性肠道传染病,可引起散发、 流行、爆发,甚至引起大流行,每年 5-11 月是高发季节。霍乱 的传染源是霍乱病人和带菌者。 41、按引起肝炎病毒的类型不同,将肝炎分为
甲、乙、丙、丁、戊

型。 42、甲型和戊型肝炎的主要传播途径为粪-口途径,通过水、食物和日
常生活接触

三种方式传播。

43、乙型肝炎主要经血和血制品、破损的皮肤和黏膜及性接触传播。 44、 丙型肝炎主要经血液途径传播,输血和血制品是传播丁型肝炎最重要 的途径。 45、乙脑,是流行性乙型脑炎的简称,是由乙脑病毒引起的,主 要侵犯中枢神经系统的急性传染病, 流行季节主要集中在蚊虫叮咬 季节。乙脑的预防主要包括灭蚊防蚊和给易感人群接种疫苗。 46、疥疮,俗称“干疮”,是由疥螨寄生在皮肤表层内所引起的慢性传染性皮 肤病。最主要通过直接接触传染。 47、结核病,俗称“痨病”,是由 性传染病。 结核病最主要的传播途径是通过呼吸道传染。 48、性传播疾病主要是指通过性接触传播的疾病,目前被列为 我国重点防治的性病 8 种,分别是梅毒、 淋病、 生殖器疱疹、 尖锐湿疣、软下疳、非淋菌性尿道炎、性病性淋巴肉芽肿和 艾滋病。 49、 性疾病传播的途径是直接性接触传播,间接接触传播,母婴传播、血液传播。避 免性乱交,是防止性病的流行和蔓延的最有效方法。 50、中毒,一般根据毒物的来源分为气体性中毒、食物性中毒、化学性中毒、
动物植物中毒、重金属中毒 结核分枝杆菌侵入人体后引起的一种



等几大类。

二、单项选择题。(仅供参考) 1、下列哪项是教育部、国家体育总局 2007 年颁布的《学生 体质健康标准》中,规定对初中学生必须测项目。(A ) A.身高标准体重。 立定跳远。 2、健康的概念(
D

B.坐位体前屈。 C.台阶试验。D.

)。 C.不住院 D.生理健康、心理健

A.不生病 B.不虚弱

康和道德健康和良好的社会适应能力 3、世界卫生组织提出的健康“四大基石”是:(B A.加强营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。 B.合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。 C.积极锻炼,戒烟限酒,合理营养。心情愉快。 D.合理膳食,适量运动,戒烟限酒,有幸福感。 4、一般来说,当身体体重超出人群身高体重的( 肥胖。 A 10% B 20% C 30% )
B



)为

5、香烟中主要的成瘾物质是:(A

A.尼古丁;B.焦油;C.一氧化碳;D.苯并芘。 6、以下哪项是香烟中的强致癌物质:(D. ) A.尼古丁;B.焦油;C.一氧化碳;D.苯并芘。 7.外界物体在光线的作用下,经过眼睛的屈光系统在( 成像。
C



A.球结膜

B.晶状体
B

C.视网膜 )的食物。

8.预防近视要多吃含( A.糖 B.蛋白质

C.脂肪

9、看书写字正确坐姿应做到三个一,下面错误的是 ( A )。 B.笔尖与手指距离 1 寸 C.胸与桌

A.眼与书距离 1 米 缘距离一拳

10、下列哪项是流感传播的主要方式?( A A.通过空气飞沫传播。 C.通过日常生活接触传播。

)

B.通过食物和饮水传播。 D.通过蚊虫叮咬传播。
D

11、关于流行性感冒下列哪项是错误的?( A.人群对流感病毒普遍易感 急促 C.抗菌治疗无效



B.持续高热.剧烈咳嗽.呼吸

D.流感患者愈后可获得终生免疫力 12、流行性感冒的高发季节为?( A.夏秋季 B.秋冬季
C

) D.春夏季

C.冬春季

13、以下哪项表示的是乙肝病毒表面抗原:( B.) A. HBeAg。B. HBsAg。C.抗-HBs。D. 抗-HBe。. 14、女性月经是由于女性每月身体内部什么东西的剥落产生 的(
B

) B.子宫内膜 C.卵巢内膜 D.宫颈内

A.阴道内膜 膜

15、“月经初潮”意味着什么( A.女性性器官开始成熟 C.性器官患有疾病 16、正常月经周期是多少天( A.20-21 天 B.25-26 天

A

) B.女性性器官已经成熟 D.其他

C

) D.32-34 天 ) B.

C.28-30 天

17.对于手淫的说法,下列哪一项是错误的( B

A.偶尔发生手淫或有节制的手淫,对身体不会有影响 手淫是低级下流、道德败坏的 C.过渡手淫会影响休息和学习 见的现象,不必大惊小怪 18、制造精子和分泌雄性激素的器官是:( A.阴囊。B 前列腺。C.睾丸。D.附睾。. 19、产生卵子和分泌雌激素的器官是:(
C C

D.手淫是青少年中常





A.子宫。B.输卵管。C.卵巢。D.子宫颈。. 20、关于艾滋病的正确描述是:(
C



A、艾滋病属于性病,只通过性行为传播; B、艾滋病可以由母亲传染给婴儿,因此艾滋病属于遗 传病,不属于传染病; C、艾滋病主要通过性行为、血液和母婴三个途径传播; D、艾滋病可以通过空气广泛的传播。 21、在日常生活中,与艾滋病人相处时( D )

A、艾滋病太可怕了,因此不能与艾滋病人及其配偶、

子女一起用餐; B、艾滋病传染性很强,因此不能与艾滋病共用厕所; C、艾滋病很可怕,传染性又很强,因此不能与艾滋病 人及其配偶、子女有身体和用具上的任何接触; D、艾滋病人使用过的钱币、票证还是可以用的,不会传 染艾滋病毒。 22、发现传染病病例和疑似病例应向哪个部门报告:(D) A.急救中心(120) 地人民政府 B.当地卫生行政主管部门 C.当

D.当地疾病预防控制机构

23、游泳溺水者被救上岸后最关键的急救方法是( A ) A.进行人工呼吸,保持呼吸道通畅 C.检查溺水者有无外伤 24、甲肝主要通过什么途径传播( A.粪-口途径 B.血液 C.性接触
A

B.控水 D.立刻送往医院 )。 D.呼吸道吸入

25、乙型肝炎是由乙肝病毒引起的传染病,其传播途径为 (


)。 B、血液传播 C、日常生活接触(共

A、母婴传播 餐、共用牙刷)传播

26、以下哪一类毒品属于麻醉剂类毒品?( A A、海洛因、鸦片、可卡因、吗啡 B、海洛因、杜冷丁、冰毒、大麻 C、海洛因、吗啡、摇头丸、鸦片



27、对于疥疮的症状哪一个是错误的( A.夜间阵发性剧烈瘙痒 掘的隧道 D.湿疹 B.疥疮结节

D

) C.手缝可见疥虫

28、疥疮的治疗,主要以_(_B_)__为主。 A.内服药 愈 29、结核病是由( A.肺炎双球菌 虫 30、结核病是( A.遗传性疾病 性传染病 C.是通过接触传播的传染病 31、结核病的传播途径主要是( A、通过消化道传播 经呼吸道传播 32.接种卡介苗能预防什么病?( C A.小儿麻痹症 B.肝炎 ) D.麻疹
C C B

B.外治

C.手术

D.自

B

)引起的。 C.病毒 D.肺吸

B.结核杆菌

) B.通过呼吸道传染的慢

D.不是传染病 ) C、

B、通过血液传播

C.结核病

33、对口服毒物中毒者,几个小时内洗胃有效( A.12 小时 B.24 小时 C.6 小时

)

D.8 小时

34、新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是 (
A

)

A.30:2

B.15:2

C.30:1

D.10:1
C

35、有关部门、医疗卫生机构应对传染病做到( 断传播途径、防止扩散。 A.早发现、早治疗 疗、早隔离、早报告 36、高血压患者在饮食上应遵循(
A

)切

B.早隔离、早报告

C.早发现、早治



A、低盐、低脂、低热量的原则; B、少量、多餐、高盐的原则; C、低盐、低蛋白、低温的原则; D、低盐、少饮水、多餐的原则。 37、人体正常的体温为腋下温度(
B



A、35~36℃;B、36~37℃;C、37~38℃;D、38~ 39℃。 38、对救助上岸已经出现昏迷的溺水者,必须立即采取的措 施是(
C



A、胸外按摩;B、送往医院;C、心肺复苏; D、拨打 120 急救电话,看好病人,等待医生救治。 39、合理用药的基本要素为:(
C



A、只要用药是安全的,其它可以不管; B、只要用药安全、有效,其它可以不用在意; C、用药既要安全、有效,还要经济、适当; D、只要治病效果好,其它毒副作用都不在乎。

40、目前我国成人的 BMI 指数判断为正常的值是( A、<18.5;B、18.5~23.9; C、24~27.9;D、≥28。 41.缺乏维生素 C 时,容易引起( A、皮肤干燥症 B、夜盲症
D

B



) D、坏血病

C、佝偻病 )

42、维生素 A 缺乏,往往容易引起( B A、口角炎 B、夜盲症
B )

C、佝偻病

D、坏血病

43.蛋白质的组成成分是(

A、更小的蛋白质B、氨基酸 C、葡萄糖 D、蛋氨酸和胆固 醇 44.下列物质中,供给大脑能量的主要物质是(D A、蛋白质 B、脂肪酸 C、氨基酸 D、葡萄糖 45、下列食物中含钙量最丰富的为(A A、奶类和豆类 B、菜 C、物
) )

D、果

46.经常性牙龈出血、 流鼻血, 可能与缺乏哪种维生素有关? ( A )

A. 维生素 C B. 维生素 A C. 维生素 BD、维生素 D 47.蔬菜中含有的什么营养素能促进胃肠蠕动、 有利于食物消 化?( B )

A、维生素 B、纤维素 C、微量元素 D、叶绿素

48.饮食中缺铁, 会造成缺铁性贫血, 下列食品中含铁最丰富 的是(A )

A、动物肝脏 B、牛奶 C、蛋类 D、菠菜

49.炒菜时应该什么时候加入碘盐, 才能较好的保存食盐中的 碘?( D ) A、和菜一起下锅 B、菜下锅前C、和油一起放入 D、菜起 锅时 50.食品冷冻保存,温度要求应该是怎样的? ( B )

A、-1~10 摄氏度 B、-18 摄氏度以下C、3~4 摄氏度 D、0 摄氏度以下 三、多项选择题。(仅供参考) 1、我国有一些重要的卫生日、卫生间、卫生月,如:4 月 7 日是世界卫生日,( D 中国学生营养日,( 全国爱眼日,( 艾滋病日。 A、12 月 1 日 月 31 日 D、5 月 8 日 E、6 月 6 日 ) B、 6 月 26 日 C、5 B C )是世界红十字日,5 月 20 日是 )是世界无烟日,( E )是

)是国际禁毒日,( A

)是世界

2、远离亚健康的方法是(ABCD

A、摄入足够的营养

B、保证充足的睡眠 C、每天锻炼身

体 D.生病及时就医 E、适当饮酒 3、下列哪两项是教育部、国家体育总局 2007 年颁布的《学 生体质健康标准》中,规定对初中学生必须测项目。(AB ) A.身高标准体重。 立定跳远 4、健康生活的四大基石是(
ABCE

B.肺活量体重指数。 C.台阶试验。D.

) E.

A.合理膳食、B.适量运动、C.戒烟限酒、D. 生理平衡 心理平衡。 5、合理膳食是(ABCDE A.每天一袋牛奶 )

B.每天摄入主食 250-350 克

C.每天三 F.每

份高蛋白 D.一星期吃四次粗粮 E.每天吃 500 克蔬菜 天喝二两白酒 6、属于无氧运动的是(ABD) A、短跑 B、跳远 C、跳绳 D、拔河 E、踢毽

7、属于有氧运动的是(ABC E) A、散步 B、游泳 C、跳绳 D、拳击 8、锻炼身体时以下哪些不宜进行?( A、雾天锻炼 炼 9、以下哪些是提倡的科学用脑方法。(ABC ) B、用嘴呼吸 E、踢毽
ABCD

) D、 早起锻

C、空腹锻炼

A.保证充足的睡眠。B.劳逸结合。C.防止过度用脑。 D.常吃

健脑食物。 10、蛋白质的主要生理功能有:(
ACD



A.是构成和修复人体细胞的基本物质。B.储存能量。 C.参与新陈代谢。D.参与免疫物质合成。 11、用冷敷方法对中暑病人进行现场急救时,可将冰袋置于 病人哪些部位?(ABC )

A.头部。B. 颈部。C.腋窝。D.心前区。 12、以下哪些是高度近视患者常见的并发症。(ABD ) A.眼底出血。B. 玻璃体浑浊。C.沙眼。D. 视网膜脱落。 13、出现下列哪些情况,有网络成瘾的可能,需到精神卫生 专业机构寻求帮助。(
BCD



A.每天都坚持上网。 对上网有强烈的渴望和冲动, B. 想 方设法上网。 C.经常想着上网的事,回忆以前的上网经历,期待下次 上网。 D. 自己曾作过努力想控制、减少、停止上网,但没成 功。 14、对四肢骨折的伤者进行现场救护时,应做到: ACD ( A.尽快对骨折进行固定。 B. 先将伤者移动到平坦安全的地方后再立即实施固定。 C. 固定物的长度要超过骨折部上下各一个关节。 D. 用绷带、布条等对固定物和伤肢进行捆扎时,不在 )

骨折处打结。 15、 以下哪些现象是属于男性第二性征发育的表现。 ACD ) ( A.出现阴毛。B. 身高增长迅速。C.出现变音。 D. 长出 胡须。 16、以下哪些现象是属于女性第二性征发育的表现。 (BCD )

A.体重增加。B.乳房发育。C.出现腋毛。 D.出现阴毛。 17、以下对病毒性肝炎表述正确的是:(
ABC



A.甲型肝炎和戊型肝炎以食物和饮水传播为主。 B.乙型肝炎、丙型肝炎以血液传播为主。 C.丁型肝炎患者必然患有乙型肝炎。 D. 慢性甲型肝炎患者和健康带毒者是重要的传染源。 18、病毒性肝炎按引起肝炎病毒类型的不同分为 ( ABCDE ) C.丙肝 ) B.引起家庭矛盾不断激 D 丁肝 E、戊肝 F、庚肝

A.甲肝

B.乙肝

19、毒品的危害有( ABCD

A.严重危害吸毒者的身心健康 化 C.严重危害社会治安

D.严重败坏社会风气

20、属于精神药物的毒品有(CD ) A.鸦片 B.吗啡 C.冰毒 D.摇头丸 E、可卡因 ABCD )。

21、性病的传播途径除性接触传播外,还有(

A、母婴垂直传播 B、输血及使用血液制品传播 或间接接触传播 22、你知道落入水中自救的办法吗?( A.大喊救命、 手脚乱蹬、 拼命挣扎 等待身体浮出水面 C.见到救援者,抓住救援者的身体不放 听从救援者的指挥 23、 如果溺水者呼吸已经停止, 应立即进行 BD ( A.腹部按压 人工呼吸 B. 心脏按压 C.输血 BD )

C、直接

B.保持冷静、 放松肢体、

D.见到救援者,

) D.

24、引起传染病传染和流行,需同时具备三个条件 (
ABD

) B. 传染源 C.特殊气候 D.传

A.易感人群 播途径

25、常见传染病的传播途径有( A.空气飞沫传播 D.虫媒传播

ABCD

) C.血液传播

B. 食物和饮水传播

26、通过空气飞沫或直接接触传播的传染病有(ACD ) A.流行性感冒 D.水痘 27、通过食物和饮水传播的传染病有(ABD ) A.伤寒和副伤寒 B. 甲型肝炎 C.麻疹 D.霍 B. 细菌性痢疾 C.手足口病

乱 28、通过血液传播的传染病有(ABCD ) A.乙型脑炎 炎 29、通过吸血昆虫传播的传染病有(AD A.乙型脑炎 型肝炎 30、通过身体接触传播的传染病有(BCD ) A.乙脑 性结膜炎。 31、治疗疥疮的方法有(
ABCDE

B. 艾滋病

C.疟疾

D.乙型肝

) C.腮腺炎 D.乙

B. 细菌性痢疾

B. 疥疮

C.手足口病

D.急性出血



A、每次洗澡后用药全身涂抹,揉搓 3-5 分钟,早晚各一次。 B.涂药后换干净衣服。 C、症状轻微连续用药 5 天,比较严重,连续用药 5 天 8 天。 D、疥疮患者用过的物品要彻底消毒。E、要注意隔离疥疮患 者。 32、肥胖对中学生的影响(ABCD ) A、由于大量脂肪沉积,使他们行动迟缓,活动能力变 差; B、由于体重增加,会加重心肺负担; C、可影响性发育,出现女孩性早熟、月经紊乱等; D、 肥胖者易导致过早患上高血压、 脂肪肝等“成年疾病”。

33、营养不良的危害有( BCD ) A、对女生没有什么危害,反而会使身体显得更苗条、 美丽、健康; B、会影响青少年的生长发育; C、会影响身体各器官的正常机能; D、使人容易出现食欲不振、失眠、精力不济等。 34、为避免染上艾滋病,应当做到( ABCD A、避免不安全性行为; B、不吸毒; C、不共用注射器吸毒;D、合理使用避孕套。 35、染上艾滋病的“高危”行为有(ACD ) A、静脉吸毒;B、在正规的血站采供血; C、使用没有彻底消毒的器具穿刺皮肤; D、日常生活中损伤的皮肤接触到艾滋病人或艾滋病毒 携带者的血液、体液。 36、为避免感染上性传播疾病,在日常生活中(AC ) )

A、洗澡时最好淋浴,不共用浴巾,不穿他人的内裤和 游泳衣、裤等; B、同学间关系好,共用浴巾、内衣裤、游泳衣裤也没 有关系; C、即使是与父母共同生活在一起,也提倡自己单用浴 盆、毛巾和被褥等; D、为了不歧视患性病的亲人,可以与患病亲人的衣服、

被褥混合洗涤。 37、使用抗生素要做到(CD ) A、为预防细菌感染,什么时候都可以使用抗生素,甚 至可以在食品中添加抗生素; B、为预防细菌感染,当生病或抵抗力下降的时候一定 要服用抗生素; C、不可滥用抗生素,是否使用抗生素要遵医嘱; D、使用抗生素时,使用疗程、服用剂量、服用时间、 服用间隔等须要遵医嘱,不可自行乱用。 38、合理用药要做到(ABC )

A、不滥用抗生素;B、不滥用镇静催眠药; C、不滥用止疼药;D、生病时只要不危及生命、就可以不看 医生,不用药,让疾病自行恢复。 39、下列药物中,对耳的听力可能造成损害的有(
AB



A、庆大霉素;B、链霉素;C、青霉素;D、四环素。 39、食物中毒的常见原因( A.食物本身存在致病因素 染 C.加工时没有把食物本身的致病因素去除 使食物发生变质 40.对食物中毒后采取的应急措施说法正确的是( ABC A.立即停止食用可疑食品 ) D.储存不当
ABCD

) B.食物加工过程中被污

B.紧急催吐尽快排除毒

物 C.送往就近医院救治 41、预防食物中毒的方法有(ABC D.多喝水 )

A、不要购买过期、腐烂、变质的食物。B、不食用超过保质 期的食物。C、生吃瓜果要洗净削皮。D、加工食品可以马上 食用,不用加热。 42、食物中毒发生的共同特点有哪些?( ABCD ) A、发病呈暴发性 B、人与人之间无直接传播 C、中毒病人有共同就餐史或进食了共同食物 D、中毒病人具有相同或相似的临床表现,以恶心、呕吐、 腹痛、腹泻等胃肠道症状为主。 43.以下可引起中毒的食物是?(ABCD A、河豚鱼 C、有“赤潮”发生的水域的贝类 ) B、霉变的甘蔗 D、颜色鲜艳的蘑菇 )

44、经常酗酒对身体的危害有哪些?(ABCD A、损伤智力

B、导致酒精性脂肪肝,酒精性肝炎,甚至酒

精性肝硬化 C、导致食管炎 D、 容易造成中风 45、改善睡眠质量的方法(
ABC



A.睡眠有规律 B、减少刺激因素 C、选择合适的床铺 D、 看兴奋的电视

46、根据病情轻重一般把中暑分为:( ABC ) A.先兆中暑 B、轻症中暑 C、重症中暑 47、以下哪些营养素能供给人体能量?( A、糖类 B、脂肪 C、蛋白质 D、矿物 48.维生素 D 的来源途径有以下哪些?(AC ) D、极度中暑 ABC )

A、晒太阳 B、天天在跑步机上跑步锻炼 C、食物中 D、优 质碳酸钙中 49.世界公认的在食品中可产生的三大致癌物质是黄曲霉毒 素、苯并芘和硝胺,其中黄曲霉毒素多存在于什么食品中? ( AC ) B、霉变的甘蔗 C、霉变的花生

A、霉变的玉米 D 、豆腐乳

50.营养早餐应该包含下列哪几类食物?(ABCD A、谷类及薯类 B、动物性食物 C、奶类、奶制品及豆制品 D、新鲜蔬菜和水果 四、判断题。(仅供参考)



1、亚健康是指既不完全健康,又达不到疾病的诊断标准。 (√ )

2、晨雾中锻炼对身体有益,因为早晨空气清新,而且雾气 中含有大量水分,可以湿润呼吸道。(?)

3、软性隐形眼镜(SCR)比硬性隐形眼镜(RGP)的透气 性好,对角膜的不利影响小。(?) 4、近视患者能否施行近视矫正手术,关键要看患者是否年 满 18 岁。(?) 5、接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。(√) 6、体表有伤口的外伤称为开放性外伤。(√) 7、对呼吸心跳骤停者进行心肺复苏时,首先应进行口对口 人工呼吸。(?) 8、实施胸外心脏按压的部位是心窝剑突上两横指。(√) 9、豆浆烧至泡沫膨胀上浮就是烧熟了。(?) 10、 遗传因素和体育锻炼, 是影响生长发育的两大因素。 (?) 11.青少年抵抗力强,不会患上艾滋病。(? ) 12、 礼节性亲吻、 礼节性拥抱、 礼节性握手不会染上艾滋病。 (? ) 13、由于艾滋病多由性乱和吸毒引起,因此,艾滋病人应该 遭到社会普遍的谴责和唾弃。(? ) 14、对出现昏迷的溺水者,非专业人员不能对其进行心肺复 苏术,只能等待 120 医生的到来,这样,我们才不担责任。 ( ? )

15、有些保健品可以替代药品,因此,生病时可以多吃保健 品,而不需用药。(? ) 16、父母患了性病,有可能通过共用浴盆、毛巾和被褥等而

传染给子女。(? ) 17、蛔虫的感染途径主要是“粪——口”途径。(? ) 18、慢性非传染性疾病在儿童青少年中是不可能预防的。 (? ) 19、 遗传因素和体育锻炼, 是影响生长发育的两大因素。 (?) 20、糖尿病典型的症状是“三多一少”,即多饮、多尿、多食 及消瘦,因此胖人不会患上糖尿病。(? ) 21、吸烟致癌患者中有一半是被动吸烟者。(?√ 22、眼外伤轻则引起视力下降,重则致残。(√ 23、继发性肥胖占整个肥胖人数的 95%.( × ) ) )

24、 营养不良不会影响智力的正常发育, 不会造成智商低下。 ( × ) × ) )

25、引起传染病的传染流行是因为有传染源。( 26、疥疮是通过身体接触传播的传染病。( √

27、乙型肝炎病人、乙型肝炎病毒携带者是本病的传染源 (√ )。

28、甲型肝炎的传染源是甲型肝炎病人和甲肝病毒轻型感染 者(× )

29、乙型肝炎病人、乙型肝炎病毒携带者是本病的传染源 (√ )。

30、甲型肝炎主要通过饮食传染。乙型肝炎主要由血液、体 液传染。 ( √ )

31、流感是通过呼吸道传播 的。 ( × ) × )

32、一旦患上艾滋病,死亡率几乎是 100%。(

33、艾滋病的传播途径的是血液传播、呼吸道传播、性传 播 。 ( √ ) (√ )

34、吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。 35、成年人糖尿病、高血压与胖症有关。(√ )

36、高血压病人应限制食盐的摄人量,父母有高血压者易患 高血压病。 ( √ )

37、我国食品的生产许可证编号,由字母 QS 加 10 位阿拉 伯数字组成。(×) 38、成人的正常血压应是:收缩压 90~140 毫米汞柱,舒张 压 60~90 毫米汞柱 之间。 39、乙型脑炎是由老鼠传播 的。 ( × ) √ ) ) ) ( √ )

40、高血压是引起脑中风最危险的因素。 ( 41、接种卡介苗可以预防结核病。 (√ 42、喝酒过多会引起肝病。 ( √

43、性病是一类主要由性行为传播而引起的传染 病。 (√ )

44.肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要经常检查自己的 血糖,做到有病早治,无病早

防。

( √ )

45、 有氧代谢运动是一种轻中强度的运动, 它包括快步行走、 慢跑、骑自行车、跳绳、跳健身舞、溜冰、打乒乓球、游泳、 爬楼梯、登山 等。 ( √ )

46.感染了艾滋病病毒的妇女,在妊娠、分娩都会把艾滋病 传染给胎儿,哺乳时不会传 染。 ( × )

47.毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家 规定管制的其它能够使人成瘾的麻醉药品和精神药 品。 ( √ )

48.当遇到触电、溺水等意外事故或严重疾病而引起呼吸、 心跳停止时,必须争分夺秒地进行心肺复苏术,直至专业救 护人员来到之前不应停止抢 救。 ( √ )

49.正常人每天盐的摄入量应控制在 10 克以 内。 ( × )

50、儿童食品中未经批准不得添加食品添加剂。(√) 教学设计部分: 根据《中小学健康教育指导纲要》随机确定内容,设 计 1 课时(40-45 分钟)的教案,要求教学内容要符合当前 基础教育课程教学改革的精神,充分体现《中小学健康教育

指导纲要》倡导的基本理念和要求,结合本地区或本校学生 健康问题的实际情况,教学方法多样,层次分明,重难点突 出,自主、合作、探究、实践的原则,体现师生互动,环环 相扣, 过渡自然, 注重健康知识的传授, 健康技能的训练, 健康意识的培养和健康行为的养成。自拟题目。 重点课文: 七年级:第 6 课《饮食与健康》 第 9 课 《远离烟酒毒》 第 11 课《不沉溺网络》 八年级:第 3 课《青春期第二性征发育》 第 10 课《艾滋病 的危害与预防第 11 课 《传染病的预防》 九年级:第 3 课《性传播疾病》第 7 课 《毒物中毒的预防 与急救》 第 9 课 《溺水的预防与急救》 教学设计参考体例: 一、 课题名称 二. 设计思路(说明教学的指导思想或设计理念,结合教 材分析学情等。) 三. 教学目标(根据学科及教学内容的要求,设立知识与 能力、过程与方法、情感态度与价值观三方面的目标。) 四.教学重点 五. 教学难点 六. 教学准备(包括资源的收集、课件的制作、活动的准

备等。) 七. 教学过程(能应用新课程教学理念,体现学生主体性, 突出自主性、合作性和探究性学习,教学方式灵活多样) 八、板书设计 案例评析部分: 呈现两个案例,一个是课堂教学片段案例,一个是学生 学习生活中涉及的健康行为与生活方式、疾病预防、心理健 康、 生长发育与青春期保健、 安全应急与避险等方面的案例, 就自己对案例的认识,结合《纲要》精神和要求对案例进行 解读和分析,体现自己的教育智慧,字数要求 200-300 字。 课堂教学片段举例:(仅供参考) (案例一) 一位健康教育教师在给学生上《生殖器官与保健》一 课, 当介绍到男性的生殖器官阴囊和阴茎时, 女生都低着头, 不敢看挂图,于是老师特意安排女生出教室自由活动。 (1)请你分析该教师的教学行为有无不妥之处?(2)你认 为此时应该怎样开展教学? (案例二) 某中学教师在执教《预防食物中毒》时,设计了这样一段 教学: 1. 导入:(播放美食图片)万千美食,让我们垂涎三尺,千 滋百味,美食绽放在味蕾。民以食为天,食以安为先,

没有安全的保障,美食的快乐会变成负担。视频导入一 组食物中毒的新闻播报。 2. 这几条新闻都讲了同一种事件:食物中毒。你有过食 物中毒的经历吗?那什么叫食物中毒,你能说说吗? 3.食物中毒的原因就是吃了不卫生的食品,那食物中毒有 哪些类别呢? (1)小游戏“找朋友”——食品中毒的分类 请 8 位同学上台抽卡片,然后找找自己同类的食物中毒 的食物。游戏过程中播放《找朋友》音乐。 (2)让学生自己说说找到自己朋友的理由,明确常见食 物中毒的分类。 4、食物中毒的预防。 “病菌勿扰”游戏 7 位同学围成一个圆圈,2 为同学扮演病菌。大家一起 喊:“病菌在入侵,我们要小心!”病菌要进入到圆圈里去, 圆圈马上收缩阻止病菌的进攻。 5.我来试一试:区分 变质牛奶和健康牛奶 劣质零食与合格食品 6. 每位同学在纸上写上你对食物中毒的预防措施, 然后分 小组讨论,措施尽量实际,完备.看哪个小组能够赢得“给力 良策小组” 奖。最后把书签纸依次张贴在黑板上的健康之 树上。

请你评价分析这位教师的教学。 学生学习生活中案例举例:(仅供参考) (案例一) 2013 年 4 月 8 日早上,西安城东的一所中学,1600 名学生正在参加升旗仪式。主席台上,高二男生小丁正做着 《感恩父母,敬畏生命》的主题演讲。突然,麦克风里传出 的声音有些异样:“我就是喜欢她,要对她的未来负责……” 全场肃静一分钟后,掌声轰鸣。正在表白的小丁被老师拉下 主席台,并通知家长带孩子回家休息。 问题:面对这样的情况,作为一名健康教育教师,你觉得 应该如何应对或者处理此事? (案例二) 据重庆商报报道:2013 年 3 月 27 日凌晨,南坪某小 区 20 栋 17 楼的一家住户突发大火, 一位怀抱着只有 4 个月 大女儿的妈妈,在卧室里被浓烟逼得走投无路,她准备从 17 楼的窗台爬到窗台下的空调洞中。最终她与女儿双双从 17 楼坠下不幸身亡。马女士家住 20 栋 21-6,她有一个 7 个月 大的孩子, 她确认楼下失火后, 赶忙跑进卫生间并打湿毛巾, 随后她捂着孩子的口鼻,抱起孩子就往楼下跑。当时消防通 道里已满是黑烟,她跟着其他住户摸索着才安全抵达楼下。

据了解,该房屋主要过火的地方在客厅。目前,相关部门已 就起火原因、火灾损失等情况展开调查。 问题:你如何评价两位母亲的做法?高层住房发生火灾 后,住户该如何正确逃生呢?


推荐相关:

重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题

- 重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题 (仅供参考) 小学组理论试题理论知识部分: 一、填空题。(仅供参考) 1、 中小学的健康教育包括 5 个领域: 健康行...


重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题

重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题 (仅供参考) 中学组理论试题理论知识部分:一、填空题。 (仅供参考) 1、中小学的健康教育包括 5 个领域:健康行为与...


重庆市中小学健康教育教师教学基础知识竞赛复习题

重庆市中小学健康教育教师教学基础知识竞赛复习题_其它课程_初中教育_教育专区。重庆市中小学健康教育教师教学基础知识竞赛复习题理论知识部分: 一、填空题。 (仅供参...


重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题

重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题 (仅供参考) 小学组理论试题理论知识部分: 一、填空题。(仅供参考) 1、...


重庆市中小学健康教育教师教学基础知22识竞赛复习题(中学))

重庆市中小学健康教育教师教学基础知识竞赛复习题 (仅供复习参考) 中学组 理论知识部分: 一、填空题。 (仅供参考) 1、中小学的健康教育包括 5 个领域:健康行为...


小学健康教育教师基础知识竞赛复习题

小学健康教育教师基础知识竞赛复习题_学科竞赛_小学教育_教育专区。重庆市中小学健康教育教师基础知识竞赛复习题 小学组 (仅供复习参考) 理论知识部分: 一、填空题。...


江苏教师健康知识竞赛题库(超大量)

江苏教师健康知识竞赛题库(超大量)_教育学/心理学_人文社科_专业资料健康教育考试无忧 1、 题型:单选题 分值:2 得分:2.0 不属于中小学生卫生保健机构的主要...


江苏省中小学教师健康知识网络竞赛(86分)

江苏省中小学教师健康知识网络竞赛(86分)_公务员考试...正确的归因是应付和解决问题的必要基础 选项 3: 倾向...判断题 分值:2 得分:2.0 心理健康教育对于学校来说...


江苏省中小学教师健康知识网络竞赛(94分)

江苏省中小学教师健康知识网络竞赛(94分)_IT认证_...教学基本功 选项 3: 教科研能力 选项 4: 执教能力...多选题 分值:2 得分:2.0 根据中华人民共和国教育部...


教师健康知识竞赛考试答案76分供参考

教师健康知识竞赛考试答案76分供参考_其它考试_资格...多选题 分值:2 得分:2.0 在中小学建立学生心理档案...() 选项 1: 有助于进一步完善教育教学工作,提高...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by 简单学习网 www.tceic.com
copyright ©right 2010-2021。
文档资料库内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@126.com