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高中生物学习方法


哈尔滨天材教育 初中生物学习方法 首先,培养兴趣。兴趣是最好的老师,初中生物学科本身就有着与社会、生产和日常生活等各 方面都有着非常密切的联系的学科,多看看书,找找兴趣点,不愧是培养兴趣的方法之一。另 外,上课听不进去,也要努力给自己一个积极的暗示:我是生物天才- -我能学好生物,这也是 一个很好的切入点。 其次,抓好课前、课上、课后的各个环节。其中,课前预习、课上听讲的方法各科

都略有 相似,在此就生物的课后复习展开叙述。复习时,应结合笔记将课本吃透,课本是基础的基础, 只有打好基础,才可提高。课本上有较多的基本知识点需要记忆,抽出一定的时间去背诵是必 要的。因此,掌握正确的记忆方法能达到事倍功半的效果。初中生物中常用到的记忆法有: 1.简化记忆法。即通过分析教材,找出知识要点,将知识简化成有规律的几个字或词 来帮助记忆。 2.图文转换法。即根据教材内容,巧妙地联想图片帮助记忆。必要时画画简图巩固记 忆。如我们现在学习细胞结构,血液循环途径,气体交换和尿液的形成等。 3.比较记忆法。在生物学学习中,有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内 容,可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来,然后从范围、内涵、外延,乃至文 字等方面进行比较,存同求异,找出不同点。这样反差鲜明,容易记忆。 4.纲要记忆法。生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内 容或关键词语提炼出来,作为知识的纲要,抓住了纲要则有利于知识的记忆。 5、联系生活实际进行记忆。 在有效记忆的基础上,配以一定量的习题进行训练。在做题的过程中,检查自己的学习是 否有漏洞,不太明白的题查看课本和学习资料弄清楚。并争取将与每道题目相关的知识点再复 习一次。 最后,掌握生物实验的设计方法及操作。生物学科本身是一门自然科学,当然也是一门实 验科学,因此,掌握生物实验的设计方法和操作是必备的基本技能。生物实验设计往往是试卷 的最后一题,对大多数学生来讲有一定难度。对于实验设计,初中阶段来讲模式相对单一,学 习过程中结合老师讲的方法去做题,做过之后去对答案、思考,之后老师讲的时候再去体会。 如此过程, 反复进行多次就可摸索出属于自己的解题方法。 而对于实验操做主要是牢记三点: 1、 明确实验目的;2、在掌握实验步骤的基础上规范操作;3、注重细节,养成良好的实验习惯。 一、在谈论学习方法之前,首先我要同学们明白三个观点: 1、学习生物要有兴趣。兴趣是学习的动力,是学习的第一位老师,有了兴趣,才会积极而 愉快地投入,不会觉得学习是一种负担,歌德说:哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。而我们生 物是需要记忆的。兴趣从哪里来?所谓生物就是有生命的物体。我们人类就是一个活生生的生 物体,你知道多少呢?DNA 亲子鉴定、DNA 指纹鉴定、DNA 基因身份证、DNA 到底是怎么回 事?现在科技可以使树发光;使植物体内含有动物蛋白,人吃了这样的植物既能保证人的营养 全面,又不会使人发胖。这到底是怎么回事呢?等等 2、要亲其师。古人云:亲其师信其道,如果一个学生喜欢这个老师,那么这个老师所教的这 门功课成绩他肯定不会差。同学们老师虽然有些方面没有你们好,但他可以成为你们学习上的 引路人,生活上的知心人。作为老师他肯定希望自己的学生好,正如你们的父母希望你们好一样, 但老师又不同于你们的家长.你把老师当作你的好朋友, 我想你们学习成绩的提高肯定没有问题。 3、我们要从高一抓起。高一是起点,是基础。打好基础,循序渐进,学习就不困难,就象 登一座塔,看上去很高,有些怕,等到沿着阶梯一步步上来,其实并不困难。良好的开端是成 功的一半。一步一个脚印,最后功到自然成。埋怨自己无能的人,正如刹了车埋怨车子不动, 同学们每个人都可以成功。 二、那么怎样才能学好生物? 1、 掌握规律 规律是事物本身固有的本质的必然的联系。生物有自身的规律,如结构与功能相适应、局 1 天材教育一对一

哈尔滨天材教育 部与整体相统一、生物与环境相协调,以及简单→复杂、低等→高等、水生→陆生的进化等。 掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用,如线粒体学习就应紧抓结构与功能相适应的规 律:有双层膜,内膜向内折迭形成嵴,扩大了膜面积,有利于有氧呼吸酶在其上有规律地排布; 因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。这样较易理解并记住其结构与功能。 2、观察比较 观察是一种有目的有计划的感知,不仅可以获得新知,也能验证已知。生物学是实验科学, 观察是获得生物知识的重要环节。如观察生物的形态结构、生活习性、生长发育等等,有效地 发挥观察在生物学学习中的作用。而我们生物学的原理、规律都是在观察实验的基础上得来的。 比较是认识事物的重要方法,有比较才有鉴别,生物中能比较的东西很多,如动物细胞与 植物细胞、光合作用与呼吸作用、冬眠与夏眠等等。比较时注意对比较对象全面了解,然后确 定比较项目,并做到简明扼要,如光合作用与呼吸作用这两类生理过程,可从场所、条件、过 程、结果、意义等进行全面了解。通过比较有利于理解光合作用,呼吸作用的实质。中学生物 概念多,易混难记,比较是有效的方法之一。 3、综合归纳 教师授课尤其是新授课,一般是分块的,但各块各知识点之间有内在的本质的联系,各年 级生物知识是连贯的,是一个整体。学习时要将分散的知识聚集起来,归纳整理成为系统的知 识,这样易理解好记忆。 综合归纳要做到“三抓” 。一抓顺序、二抓联系、三抓特点。抓顺序就是要将各知识点按照 本身的逻辑关系将其串联,如高中遗传的物质基础知识可按中心法则这一主线串联。抓联系, 如神经细胞与脑、脊髓联系点在于神经细胞分细胞体、突起两部分,细胞体组成:脑、脊髓灰 质等。抓特点,就是要抓重点抓主流。综合归纳不是眉毛胡子一把抓,不是大杂烩,应该将次 要的东西简化甚至取消。 4、灵活运用 这是学好学活生物的关键,认识的目的全在于应用。灵活运用知识才能记得牢,学了才真 正有用。运用知识解理论题或解决生产、生活中的实际问题,尤其是后者正是中学生薄弱环节, 必须高度重视。如高中学了有丝分裂、减数分裂、弄清了这两种细胞分裂过程中染色体形态、 数目行为的变化,运用这些知识就可用来判别有丝分裂与减数分裂图。学了生态学等知识在自 家尝试建设生态小区,发展庭院经济等等。只要有心,生物无处不在,无处不用,定能学好, 学活。 6、最后要形成良好的学习常规。建立良好的学习常规,是学好生物学知识的重要保证,我 们所说的学习常规,是指我们学习过程中必须注意的几个步骤,包括预习、听讲、复习和作业, 总结等步骤。 ①预习 预习是在老师讲课前,先浏览一遍讲课内容,在浏览时,应用笔将自己认为是重点的内容 划出来,将自己看不懂的内容标出来,将浏览后产生的问题记下来,有能力、有条件的还可以 自己做出预习笔记。通过这样的预习,为下一步听讲奠定基础,使自己的听讲更加有的放矢, 听讲时就可以对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象,并比较一下老师的理解与自己的理 解有什么差距,如果自己理解得不深,则可以进一步加深理解。对于自己预习时还不懂的问题, 则是听讲的重要内容,一定要当堂弄清楚。对于在预习中产生的问题,如果老师讲到了,则要 听懂,如果老师没有讲到,一定要向老师问清楚。预习也为将来的自学能力打下了良好的基础. ② 听讲 很多优秀学生的经验都说明了一个共同点,即学生的主要功夫应下在课堂上。我们的学习 过程,实际上是解决一种矛盾,即已知与未知的矛盾,通过学习把未知转化为已知,然后又有 新的未知的出现,我们再来完成这个转化过程。而由未知转化为已知的过程是在课堂上,在老 师的指导下完成的,因此应该是很顺利的。有很多学生就是课上认真听讲,在 45 分钟的时间里 完成学习任务。但是,总有些人,课堂上不认真完成由未知向已知的转化,白白浪费掉 45 分钟, 2 天材教育一对一

哈尔滨天材教育 反而在课下再花时间去完成转化,此时已没有老师的指导,只有课本上的内容,显然是不会有 好效果的。如此花双倍或更多的时间,去完成效果不好的学习任务,就是常说的事倍功半。只 要我们把主要功夫下在课上,那么,课下的负担也就会减轻,而且学习效果也会提高,时间上 也会更加充裕,这就是常说的事半功倍。所以,听讲这一步骤是极为关键的,那么,听讲时听 什么?怎么听呢? 听什么? 有相当多的同学课堂上认真听讲,积极思维,笔记也记得相当不错。但是,一节课下来, 问问他们都掌握了什么内容,都说不清楚。而有的同学想把老师在课堂上讲的每一句话都记住, 这愿望是好的,但很难实现。那么,一节课 45 分钟怎样才能提高效率,收到好的听课效果呢? 这就需要明确课上要听什么。根据多数人的经验,课堂上要做到“三听” ,即听思路、听联系、 听重点和难点。 首先是听思路。老师讲每节课都有一定的思路,因此,听课时要注意听老师是怎样引出新 课题的,又是怎样把新课题展开的,怎样讲解的,怎样归纳小结的。如果上新课前能够切实进 行好预习,则可以把自己预习的情况与老师讲课的内容进行比较,这在预习一项里已谈到了。 这样,就可以在听课时,明确老师的思路,这思路也就是我们掌握知识的思路。 第二是听联系。老师讲课时,一定会联系许多过去学过的旧知识,使学过的旧知识成为学 习新知识的基础。上课时注意听这种联系,不但可以复习巩固旧知识,而且对于学习新知识有 重要的促进作用。例如,我们前面学习的关于蛋白质、核酸、糖类、脂类等化合物的结构和作 用的知识,是我们后面学习细胞新陈代谢、遗传变异等众多知识的基础。我们前面学习的关于 叶绿体、线粒体等细胞器的结构和功能的知识,是后面我们进一步学习光合作用、呼吸作用的 基础。 老师讲课时,也一定会遗留下一些问题,或提出一些问题,这些问题正是以后在讲课中要 解决的,上课时注意听这些问题是如何提出的,为以带着问题听课奠定基础。这也是一种联系, 这种联系造成了我们心理上的一种不平衡,即已有知识与未知的知识之间的不平衡,这种不平 衡会促使我们去恢复平衡,因而会产生一种求知的欲望,通过对未知知识的探求,使未知变为 已知,以达到新的平衡。因此,上课时注意听这种联系,可以发挥出我们内在的学习潜力。例 如,我们在学习有关液泡的结构和功能时,老师一定会讲到液泡的功能与植物细胞渗透吸水有 关,但是,具体有什么关系呢?这只有等到后面讲细胞渗透吸水时才会详细讲到,此时就需要 记住这些问题,做为一种悬念,留待以后进一步去揭开谜底。 老师讲课时,还会联系很多生活实际、生产实际、自然实际,科学实验等,这些联系不但 可以使我们加深理解知识,而且能使我们运用所学知识去解释或解决实际问题。因此,上课时 也要注意听好这些联系,这就是我们常说的理论联系实际的主要内容。 第三是听重点、难点。每一节课都有每节课的重点内容,有的课还有一些难点内容。对于 重点知识,老师会反复强调,会不断地从不同的角度去讲解,会围绕重点提出一些问题,以便 让同学们理解和掌握。有时老师会明确指出哪些内容是重点,是必须掌握的。一般情况下,在 每节课快要结束时,老师都会对本节课的讲课内容加以归纳总结,而归纳总结的内容恰恰是本 节课的重点。对于上述几种情况,都需要在听讲时加以注意,我们不可能也没有必要把老师讲 的每一句话都记住,但重点内容是必须记住的。有时重点知识就是难点,如光合作用、呼吸作 用的知识,减数分裂的知识,基因的概念,基因突变的知识等等。怎么听? 如何听讲的问题,对于高中学生来说,不是每个人都解决了的,虽然都经过了十年“寒窗” , 但很多人至今可以说是不会听讲的。如何听讲呢? 首先,是前面提到的预习步骤要认真落实,使听讲能有的放矢。 第二,听讲时要开动思维机器,通过听、看、写等方面,随着老师讲课要多思考,特别是 围绕上面提到的“三听”来思考问题,在头脑中多问几个为什么。思考的问题,如果老师在讲 3 天材教育一对一

哈尔滨天材教育 课中已经讲到了,说明问题基本解决了,如果老师在讲课中没有讲到,则应该向老师提出。 第三,多提问题。无论是课上想到的问题,还是课下遇到的问题,都应及时向老师提出, 要有“刨根问底”的劲头儿。课上没时间问,就课下问,最终要把自己的问题解决。 第四,认真记好笔记。老师在黑板上写的课堂笔记,应该说是课本知识内容的高度浓缩, 是重点所在,是精华所在,也可以认为是知识内容的纲要,所以要认真记好笔记。此外,老师 写的笔记不可能包括许多具体的内容,这就需要在记笔记时,根据自己的理解多记一些内容。 如老师讲课时举的一些实例,画的一些简图,提的一些问题等等,都应该记下来。记好笔记不 但促进我们思维活动的积极开展,而且为我们复习提供了提纲和资料。 由于每个同学的情况不同,不可能很具体地说明如何听讲,只能笼统地提出上述四点,供 大家参考。 ③复习和作业 每节课上,一般老师都要留一定量的作业,这些作业的内容多是讲课的重点内容,是应该 认真对待的。作业的过程就是复习巩固听学知识的过程,但是,很多同学把作业仅仅当成是一 种任务,甚至当成是个负担。因此,急急忙忙赶完作业,就认为当天的任务完成了,殊不知, 这种做法对学习的帮助是微小的。无论课上老师是否留有作业,课下都应该先进行复习,及时 将当天老师所讲的知识复习一遍,这可以加强记忆,克服遗忘。心理学家对遗忘和记忆都进行 过实验和研究,德国的心理学家艾宾浩斯的实验研究成果中,提出了一个著名的“遗忘曲线” 表明了遗忘发展的一条规律,即遗忘的进程是先快后慢,先多后少。就是说,刚刚学习完知识 后,遗忘很快就开始,而且一开始遗忘得较多,过一段时间间隔之后,遗忘的发展越来越慢, 遗忘得也就慢了。根据这一遗忘规律,我们应该进行及时的复习,不要等到遗忘得差不多时, 再进行复习,那样,学习效果是不会好的。由于遗忘进程是不均衡的,所以我们复习得越及时 越好。 学习方法的优劣是学习成败的关键,要想取得理想的学习效果,必须掌握科学、高效的学 习方法。与学习生物关系比较密切的学习方法有观察方法、做笔记的方法、思维方法和记忆方 法等。 1.观察方法 学习过程从本质上说是一种认识过程。认识过程是从感性认识开始的,而感性认识主要靠 观察来获得,所以观察方法就是首要的学习方法。观察方法主要包括顺序观察、对比观察、动 态观察和边思考边观察。 (1)顺序观察顺序观察包括两层意思。从观察方式上来说,一般是先用肉眼、再用放大镜、 最后用显微镜。用显微镜观察也是先低倍,后高倍。例如,对植物根尖的观察,就是先用肉眼 观察幼根,根据颜色和透明程度区分根尖的四部分,然后再用放大镜观察报尖的根毛,最后用 显微镜观察根尖的纵切片,认识根尖各区的细胞特点。从观察方位上来说,一般采取先整体后 局部,从外到内,从左到右等顺序。例如对一朵花的观察,就要先从整体上观察花形、花色, 然后从外到内依次观察花等、花冠、雄蕊、雌蕊。 (2)对比观察对比观察有利于迅速抓住事物的共性和个性,从而把握住事物的本质。如观 察线粒体和叶绿体的结构时,就要先异中求同:它们都有双层膜,都含有基粒、基质、酶、少 量的 DNA 和 RNA。然后再同中求异:线粒体的内膜折叠成崎,叶绿体的内膜不向内折叠;线 粒体有与呼吸作用有关的酶,且酶分布在内膜、基粒、基质中;而叶绿体内有与光合作用有关 的酶,而酶分布在基粒层和基质中;叶绿体中有叶绿素,而线粒体中没有。 (3)动态观察 对生物生活习性、生长过程、生殖发育的观察都属于动态观察。动态观察 的关键是把握观察对象的发展变化。例如观察根的生长,在幼根上等距画墨线后的继续培养过 程中,重点就是观察各条墨线间距离的变化,从而得出根靠根尖生长的结论。 (4)边思考边观察 观察是思维的基础,思维可促进观察的深入,两者是密不可分的。所 以要带着问题观察,边思考、边观察。 2 .做笔记的方法 4 天材教育一对一

哈尔滨天材教育 鲁迅先生说: “无论什么事,如果继续收集资料,积累十年,总可以成为一个学者。 ”总结 中外许多学者的经验,可以说,做笔记是一条成才的途径。做笔记的方式很多,在生物学学习 中,主要有阅读笔记、听讲笔记和观察笔记三种。 (1)阅读笔记 要想使学到的东西长期储存、随时提取、应用自如,就要在读书时,随时作读书笔记。阅 读笔记主要有以下几种。①抄写笔记,又分为全抄和摘抄,做这种笔记应注意抄后校对,避免 漏误,然后标明出处,以备日后查考。②卡片笔记,卡片内容不限,因人而定,但一般应具有 资料类别、编号、出处、著者姓名,正文等内容。需要注意的是,每张卡片写一个内容,并及 时进行分类归档或装订成册。③批语笔记,即在书页空白处随手记下对原文的个人意见和心得 体会等。④符号笔记,即在原文之间标注符号以对原文加深理解。常用符号有黑点、圆圈、直 线、曲线、双线、虚线、箭头、方框、三角、惊叹号、问号等。作符号笔记应注意两点:一是 符号意义必须明确,并且要贯彻始终;二是符号不能过多过密,否则重点难以突出。⑤概要笔 记,即对某本书或某篇文章用自己的语言概括写出其重点内容。 (2)听讲笔记 即听报告、听讲座和课堂听课的笔记,做这种笔记的突出矛盾是记的速度赶不上讲的速度, 为此要做到“三记三不记”即重点问题、疑难之处,书上没有的记;次要问题、易懂之点、书 上有的不记。 (3)观察笔记 即在生物课内外对生物形态和生命现象进行观察时所作的记录。做这种笔记要注意细节, 注意前后比较和过程变化,并要抓住特征。 3.思维方法 思维能力是各种能力的核心,思维方法是思维能力的关键,所以思维方法在学习方法中占 有核心的位置。在生物学学习中常用的思维方法有分析和综合的方法、比较和归类的方法、系 统化和具体化的方法及抽象和概括的方法。 (1)分析和综合的方法 分析就是把知识的一个整体分解成各个部分来进行考察的一种思维方法,综合是把知识的 各个部分联合成一个整体来进行考察的一种思维方法,分析和综合是生物学学习中经常使用的 重要方法,两者密切联系,不可分割。只分析不综合,就会见木而不见林;只综合不分析,又 会只见林而不见木。在实际运用时,既可先分析后综合,也可先综合后分析,还可以边分析边 综合。 (2)比较和归类的方法 比较是把有关的知识加以对比,以确定它们之间的相同点和不同点的思维方法。比较一般 遵循两条途径进行:一是寻找出知识之间的相同之处,即异中求同;二是在寻找出了事物之间 相同之处的基础上找出不同之处,即同中求异。 归类是按照一定的标准,把知识进行分门别类的思维方法。生物学习中常采用两种归类法: 一是科学归类法,即从科学性出发,按照生物的本质特性进行归类;二是实用归类法,即从实 用性出发,按生物的非本质属性进行归类。 比较和归类互为前提,一方面只有通过比较,认识生物的异同点之后,才好进行归类;另 一方面,只有把生物进行归类,才好进行比较。因此在生物学学习过程中要把两者有机地结合 起来。 (3)系统化和具体化的方法 系统化就是把各种有关知识纳入一定顺序或体系的思维方法。系统化不单纯是知识的分门 别类,而且是把知识加以系统整理,使其构成一个比较完整的体系。在生物学学习过程中,经 常采用编写提纲、列出表解、绘制图表等方式,把学过的知识加以系统地整理。 具体化是把理论知识用于具体、个别场合的思维方法。在生物学学习中,适用具体化的方 式有两种:一是用所学知识应用于生活和生产实践,分析和解释一些生命现象;二是用一些生 5 天材教育一对一

哈尔滨天材教育 活中的具体事例来说明生物学理论知识。 (4)抽象和概括的方法 抽象是抽取知识的非本质属性或本质属性的一种思维方法,抽象可以有两种水平层次的抽 象:一是非本质属性的抽象;二是本质属性的抽象。 概括是将有关知识的非本质属性或本质属性联系起来的一种思维方法,它也有两种水平层 次:一是非本质属性的概括,叫做感性概括;另一种是本质属性的概括,叫做理性概括。 抽象和概括也是互为前提的,相辅相成的,在学习过程中应有意识地进行抽象中以概括, 概括中以抽象,以达到对知识正确、深入的掌握。 4.记忆方法 记忆是学习的基础,是知识的仓库,是思维的伴侣,是创造的前提,所以学习中依据不同 知识的特点,配以适宜的记忆方法,可以有效地提高学习效率和质量。记忆方法很多,下面仅 举生物学学习中最常用的几种。 (1)简化记忆法 即通过分析教材,找出要点,将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如 DNA 的分 子结构可简化为“五四三二一” ,即五种基本元素,四种基本单位,每种单位有三种基本物质, 很多单位形成两条脱氧核酸链,成为一种规则的双螺旋结构。 (2)联想记忆法 即根据教材内容,巧妙地利用联想帮助记忆。例如记血浆的成分,可以和厨房里的食品联 系起来,记住水、蛋、糖、盐就可以了(水即水,蛋是蛋白质,糖指葡萄糖,盐代表无机盐) 。 (3)对比记忆法 在生物学学习中,有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容,可运用对比法记 忆。对比法即将有关的名词单列出来,然后从范围、内涵、外延,乃至文字等方面进行比较, 存同求异,找出不同点。这样反差鲜明,容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无 氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。 (4)纲要记忆法 生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提 炼出来,作为知识的纲要,抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复 杂,但它也有一定规律可循,无论是哪一类有机物的代谢,一般都要经过“消化”“吸收”“运 、 、 输”“利用”“排泄”五个过程,这十个字则成为记忆知识的纲要。 、 、 (5)衍射记忆法 此法是以某一重要的知识点为核心,通过思维的发散过程,把与之有关的其他知识尽可能 多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习,也可用于将分散在各章节中的相关 知识联系在一起。例如,以细胞为核心,可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细 胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。 另外,要注重理论联系实际,生物学的理论知识与自然、生产、生活都有较密切的关系, 在生物学学习中,要注意联系这些实际。一要联系自然实际;二要联系生产实际;三要联系生 活实际。

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