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中学生职业生涯规划


职业生涯规划系列讲座

职业生涯规划初探 ——我的未来我做主

故事:俩兄弟爬楼梯

【人生哲理启示】
有人说,这个故事其实就是反映了我们的人生: 20岁之前,我们活在家人、老师的期望之下,背负着很 多的压力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难 免不稳。 20岁之后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力 以赴地追求自己的梦想,就这样愉快地过了20年。 可是到了40岁,发现青春已逝,不免产生许多的遗憾和 追悔,于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个, 就这样在抱怨中度过了20年。 到了60岁,发现人生已所剩不多,于是告诉自己不要在 抱怨了,就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。 到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成,原 来,我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。

是一种意识
——帮助同学们 绘画职业人生

我的未来在哪里?

A、有十分清晰的长远目标。 B、有清晰但比较短期的目标。 C、只有一些模糊的目标。

D、根本没有目标。

请大家在一分钟之内做出选择

哈佛大学的跟踪调查报告
3%有十分清晰而长远的目标
10%有清晰但比较短期的目标 60%只有一些模糊的目标 27%根本没有目标

25年之后……

25年之后……
3%社会各界顶尖成功人士,白手起家的精英,行业领 袖等。(25年来几乎不曾更改过自己的目标。) 10%社会的中上层,各专业领域的成功人士,如医生 、律师、工程师、高级主管等。(短期目标不断被达 成状态稳步上升。) 60%几乎全都处在社会的中下层,他们拥有稳定的工 作,但都没有特别的成绩。 27%他们几乎全都处在社会的最底层,他们全都过的 不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常都在抱怨 别人,抱怨社会,抱怨世界。

是一种机器
——探测同学们 的职业自我

我 是 谁?

职业自我探索四个方面: 1、兴趣 2、性格 3、技能 4、价值观

兴趣
Interesting Inter 投入 est ing

最高级 正在

结论: 兴趣是我们内心的动力和快乐的源 泉。
无论我们能力高低,也无论外界评 价如何,我们依然乐此不疲的事情。 并不是所有的兴趣都能在职业中体 现。

兴趣

职业稳定性

方法推荐: 霍兰德职业兴趣测评

朋友分析
白日梦

图书推荐: 《天才也怕入错行》

性 格
活动:签名
请同学们拿出一张白纸,在纸上签

下自己的名字,换一只手再签一次,
两次签名有什么不同的感受?

结论: 性格是人对现实的稳定态度和习惯 化行为方式的总和,表现为个体独特的 心理特征。 性格=成长环境+天性 性格决定了你与他人沟通的方式、 讲话的方法、做事的风格。 性格 职业的效率

方法推荐: MBTI理论测评 行为评定 访谈

投射分析
测评问卷

图书推荐:
《就业宝典》、《不必火星撞地球》、《你的 职业性格是什么》

技 能
活动:夸夸我自己……
请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。

比我好看的都没我聪明 比我聪明的都没我好看

结论:

技能是人们通过后天学习和联系而获得的能 力,通常表现为某种动作系统和动作方式。
技能探索应当关注的:从前做过的,现在能 做的,未来可以做的。 工作的理想状态:可以使用到我们熟练的、 擅长的并且最愿意使用的技能。 技能 职业成就感

方法推荐:
撰写成就故事 成绩单、实习实践报告 技能分类卡 吉讯软件 图书推荐: 《你的降落伞是什么颜色》、《你的知识需要管理》

价值观

活动:你对工作的期待
你期望在工作中获得什么?

我希望工作
努力
达到一定的高度 有成就感 认真

获得尊重 获得认同 养家糊口

结论:

价值观是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统。 价值观往往容易被看做仅属于认知的范畴,其实它通常是充满着 情感意志的。价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由,是 浸透于整个个性之中,支配着人的行为、态度、观点、信念、理 想的一种内心尺度。
工作价值观,是最期望在工作中获得的东西。 价值观决定选择的方向性。 价值观是不断发展变化的。 很少有一种职业能满足一个人所有的价值观需要。 价值观 职业的内外在统一

方法推荐: 未完成的价值观句子 价值观拍卖活动 模拟、幻想活动 价值观清单(分类卡) 价值观量表

图书推荐:
《你的船,你的海》、《遗愿清单》

是一些方法
——指导同学们做 出相对正确的职业选择

向左还是向右?

你了解大学的专业吗?

非常了解。

比较了解。

说不清楚。

2.1%

26.8%

25.6%

不太了解。

完全不了解。

35.5%

10%

大学生对专业的满意度:

1、保证同学们的高考 分数更有价值; 2、保证同学们在职业 道路上少走弯路。

我的未来在哪里?


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