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第三套广播操舞动青春教案六


第三套广播操舞动青春教案六
任课教师: 张春林
班级:74、75 教学内容 人数:66 时间:2013 年 9 月 23 日

复习第三套广播操——舞动青春踢腿运动, 学习体侧运动。

教 学 目 标

1、认知目标:了解第三套广播操——舞动青春的构成,了解广播操在中学生中开展 的意义,认识到广播操的健身、健心作用。 2、技能目标:通过学习与练习,熟练掌握踢腿运动,基本掌握体侧运动。提高学生 的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质 3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均 衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的 思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏。 体侧运动的手臂与腿的配合。 讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、 完整练习法

教学重点 教学难点 教学方法与教具
课的 部分 开 始 部 分 时 间

教学内容 一、课堂常规 1.体育委员整队,检查人数,向老师报 告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装,安排见习生。

教学组织与要求 组织 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× 学生 ○ 体委 ▲ 教师 教法: 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切 要求:快、静、齐

×-○— ▲--

准 备 部 分

1、慢跑两圈

组织: 绕田径场慢跑两圈 (250m*2) 。

2、广播操基本动作练习 ①手臂动作练习 ②腿部动作练习 ③上下肢组合动作练习

要求:体委带领,精神饱满,队伍 整齐, 组织: 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 3、队列练习——停止间转法 ▲ 向右(左)转要领:以右(左)脚跟为轴, 要求:认真练习,动作规范。 右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力 向右(左)转 90° ,体重落在右(左脚), 组织:四列横队听口令练习 左(右)脚靠拢右(左)脚。转时,两腿绷 教法: 直,上体保持立正姿势。 1、教师讲解停止间转法的动作要领及 向后转要领:按向右转的要领向后转 要求 180° 。 2、教师用口令指挥学生进行练习。 要求:认真听教师讲解动作要领及要 求,认真练习 基 本 部 分 一、 复习 组织: 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 教与学: 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求: 1、教师讲解清楚,示范正确,纠 错及时。 2、学生认真听讲,注意观察,认 真练习。 难点及易犯错误: 复习课学生态度不够认真, 注意力不够 集中。 应对策略: 1、提高动作质量要求。 2、 采用竞赛法和分组练习法引导学生。

踢腿运动

二、 学习体侧运动 动作要领: 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 左脚向前一步,同时两臂经前 至上举(掌心相对) 3-4 右脚向侧一步成开立,同时两 臂侧举(掌心向下) (右脚走捷径成开 立) 5-6 提左膝(大腿与地面平行,左 脚贴于右膝内侧) ,同时左臂摆至下举、 右臂摆至上举(掌心向内) 7-8 两腿开立,同时上体右侧体, 右手插腰,左臂上举(眼看前方) (经 侧平举,左臂贴耳) 示图:

组织: 四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 教与学: 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习 要求: 1、教师讲解清楚,示范正确,纠 错及时。 2、学生认真听讲,注意观察,认 真练习。 难点及易犯错误: 1、体侧屈时上体前倾,手臂上举不到 位。 2、提膝动作时重心不稳。

第二个八拍 1-4 上体左侧屈, (两臂经平举)同时左 手触及膝外侧, 右臂侧上举 (掌心向外, 抬头看右手) (3 到位,4 保持) 5-6 直立,两臂侧举 7-8 左脚收回,还原成直立 应对策略: 示图: 1、慢速完成练习,强调腰发力和手臂 控制。 2、下肢动作练习,即腿向前后迈步接 向侧迈步接提膝动作。 教学要点: 腰部发力带动躯干侧屈。动作舒展,过 度自然。

第三、四个八拍 同第一、二个八拍 动作,但方向相反 第五至第八个八拍 同第一至第四 个八拍动作

结 束 部 分

1、 拉伸练习 ①肩部拉伸练习 ②体侧拉伸联系 ③腹背拉伸练习 ④膝踝关节拉伸练习 2、 集合整队,课后小结。

组织:同上 要求:认真练习

组织:××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ▲ 要求:快、静、齐

3、 宣布下课,师生再见。 课后作业:复习本节课所学内容。


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