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初二体育测试试卷1


初二体育测试试卷
学校 _________ 姓名_________ 一、填空题: (每空 0.5 分 10 分) 考号_________ 1、以时间计算成绩的体育项目是 __________ ,以 _________ 和 __________、 计算成绩的跳跃、投掷项目叫 ________ 。 _____________ 、 _____________ 、

A、0.762m B、0.914m C、1m 5、 “世界第一运动”是指( ) 。 A 篮球 B 足球 C 田径 三、名词解释(10 分) 1、田径: (5 分)

D、1.067m

2、体能(体适能):(5 分)

2、影响投掷远度因素: _____________ 等因素。

3、标准篮球场长 ___米,宽 ____米;排球场长 ____米,宽 _____米。 4、现在国家执行《中学生体质健康标准》来检查学生的身体情况。一般 测试的项目有:_________、_________ 、__________、 ___________、 __________五类。其中前三项是必测项,后三项为选测项。 5、跨越式跳高,应 ______ 腿先过杆,然后______ 腿再过杆。 6、耐久跑中的途中跑,要求 ______ 的节奏与 ______ 节奏相配合。。 二、选择题(5 分) 1、1、饭后至少休息 A、10 分钟 2、被中国人称为国球的是 A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球 ( ) 时间以上方可运动 B、20 分钟 C、30 分钟 ( ) ( )

四、简答题(10 分) 1、简述正面双手头上掷实心球的动作技术要领。 (5 分)

2、简述科学锻炼的基本原则有哪些? (5 分)

五 、论述题(6 分) 简述篮球的原地单手肩上投篮的动作要领。

3.激烈运动后下列做法正确的是

A、马上补充食物和水减少运动消耗 B、马上淋浴消除运动产生的热量 C、递减运动强度逐渐结束运动 D、立即停止运动进行休息 4、初中男子 110m 栏比赛栏架高度应为 ( )

六、实际测试项目: 实心球、立定跳远、800 米或者 1000 米为每个学生必测项目。


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