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08中学生校园集体舞 青春旋律


第 8 次课时:校园集体舞
教材 教 学 目 标 教学 过程 一、 中学生校园集体舞[第四段 1-8 拍\第五段 1-8 拍]

教师:朱国明 二、素质练习

认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。 技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习 教 学 内 容 一、体育委员整队,报告人 一 数。 常 二、师生相互问好。 规 三、老师宣布本课主要内容 和任务。 1、 “∞”字形走 2、徒手操: 教 师 活 动 时 间 练习 次数



生 活



一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求:注意力集中,活动充 分 1、 “∞” 字形走 如图 (二) 4*8 ××××0000 ××××0000 ××××0000 ××××0000 10`

准 备 部

(1) 肩部运动 分 二 各 关 节 活 动 (2) 扩胸运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 (5) 全身运动 (6) 活动膝、踝、腕 关节

基 本 部 分

集 体 第四段第一个八拍至第 舞 七个八拍重复第三段的动作. 第四段第八个八拍 男、女生用跑跳步在四 人一组的圆圈上逆时针方向 移动一个人位置。 恢复到开始 时的方阵队形。 。

一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 要求:动作到位。

第五段第一个八拍至第 五个八拍 重复第一段的前五个八 拍。 第五段第六个八拍: 重复 第一段第六个八拍的动作, 最 后一拍男、女都立正站好。 第五段第七个八拍 男\女生都面对面站立,保 持不动. 第五段第个八拍: 男、 女生同时转身,面向广场 1 点站立.

基 本 部 分

教法: 1.教师讲解动作要领,学生 根据教师要求练习。 2.学生练习: (1)徒手模仿练习 (2)完整动作练习 3.纠正错误动作。

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二:练习 1:原地高抬腿跑 10 次.行进高抬腿跑 30 米,逐 渐过渡到 30 米. 练习 2 :蹲立,背手,向 前蹲跳 30-40 米.

二 二 1 讲解要求和内容 素 2 组织学生练习 质 内容{跑和跳}

结 束 部 分

一 整 理 放 松

一、领做放松操 二、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材

一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评 估。 2 集中汇报。 三、师生再见

三、师生再见 5` 二 小 结

一、组织:如图 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 二、要求: 放松、调整呼吸

班 级

预计 负荷

教 学 反 思

日 期 场 地 器 材

练习 平均 密度 35 %心率 140 次/分 一录音机一部


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