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高考心理辅导-家长篇3


家长篇 第三集 提升对孩子的影响力、说服力:理解与沟通(下)
孩子的两个反抗期
孩子的心理发展有两个反抗期,第一个反抗期是两岁左右,第二个反抗期是中学时期。 孩子在两岁左右,家长会突然发现自己可爱的乖宝宝满地打滚,发起脾气来了。心理学家认 为这正是孩子健康成长的表现。孩子在小学时很听话,但进入中学后就会发生很大的变化, 产生强烈的逆反心理。 这也是心理发展非常正常的阶段, 这时孩子的自我意识有了明显发展, 凡事都有自己的思考和看法,处于一种心理断乳期。

家长与孩子沟通的方法
在孩子中学时期,即第二个心理反抗期,家长要特别注意加强跟孩子之间的沟通,同时 要注意沟通的方式和方法。 1.保持平常心,学会换位思考 保持平常心, 首先,家长要保持平常心,学会换位思考。家长在跟孩子沟通中不要发脾气,要保持冷 静,对孩子的急躁情绪进行冷处理。任何事物都可以从不同的角度去认识,危机有时可能也 是转机。比如,一个人在国有企业工作挣不了多少钱,下岗后反而成为老板赚大钱了。家长 们都认为自已应该有一个出众的孩子,要是孩子很普通,就会感到特别失望。比如,孩子考 试成绩不理想,就认为他不可能学好了,就绝望了。其实任何孩子可塑性都是很强的,家长 要勇于尝试新的沟通方法, 抱着鼓励和期望的态度跟孩子沟通, 而不是怒气冲天地指责孩子。 2.设身处地,将心比心 设身处地, 其次, 家长要设身处地地多想想孩子面临的升学压力。 每个独生子女都承受家庭期望的 巨大压力。想想孩子多年辛苦的学习生涯和经历的无数次考试,是多么地不容易。其实任何 孩子都希望获得成功,让亲人为自己的成功而高兴。家长不要总是觉得孩子不争气,让自己 丢了脸,要多想想谁失败了都会难过,谁面对激烈的竞争都会担心、害怕。 3.改变聚焦 再次,家长要学会改变聚焦,换个眼光看孩子。家长不要总盯着孩子的失败,要善于发 现孩子的努力,看到孩子点点滴滴的进步。家长不仅要关注孩子的考试结果,更要关注孩子 的学习过程。

图3

上面这幅图大家看到的是一个老人头, 但除了老人头还看到什么没有?请仔细看, 在老 人头的脸上,有一对情侣: 图片左侧老人的眉毛,如果用另外一个眼光来看,是一个男子的帽子;眼睛是男子的头 发;还有侧面的脸和他的披风;旁边与男子的脸贴住的是一个女子;图片右侧老人的眉毛, 是女子的头发; 老人的嘴唇是他们两个人相拥的两个手臂; 老人的嘴巴下面的胡子是这个女 子蓬着的大裙子。 这幅图告诉我们:有时候人会看到盲点。如果你看的是整个的形状,你就看到老人头; 你的眼光要是看到当中,你就看到一对情侣,因为聚焦不同。那么我们在平时生活里,看人 看事时,也常常会出现这种聚焦不同,没有看到的就成为盲点。 另外,在填报高考志愿时,有些家长不考虑孩子的心愿、兴趣等心理需要,只想圆自己 的梦,根据自己的经验确定孩子的高考目标。结果相当一部分孩子不喜欢所学的大学专业, 毕业后从事着不喜欢的职业。调查表明,现在有 42%的人会在大学改换专业,56%的人工作 后会跳槽,造成了极大的浪费。如果孩子学的是自己喜欢的专业,会感到非常幸福,毕业后 参加工作也会觉得非常有乐趣,是一种享受。 4.每天给自己提几点要求 最后,家长每天给自己提几点要求,帮助孩子增强自信心。一是观察孩子,找出三点进 步,并给予恰如其分的鼓励;二是花十分钟和孩子做一次心平气和的沟通;三是读一篇家庭 教育文章或者成功事例,让自己从中学到一点新方法。

高考成功要素
1.考试成功的秘诀 考试能力:看孩子能不能够适合考试这种特殊的环境。 考试心态:看他能不能够始终保持一种积极的心态。 2.高考成功的要素 包括三个方面,一是知识结构即应试能力,二是心态,三是家庭的援助。对于学习压力 很大的高三学生, 家长往往通过请家教或亲自辅导来提高孩子的成绩, 其实这并不是最佳选 择。家长的优势在于为孩子减压、鼓劲,让孩子在家里无话不谈,得到放松,将家庭营造成 援助孩子的大后方,而不是扮演老师的角色。

图 4 考试成功要素图

家长要学会引导孩子
家长在跟孩子沟通时,要引导孩子将内心的紧张压抑宣泄出来,并鼓励孩子振作精神, 树立自信心。对缺乏自信的孩子,家长要和孩子一起分析自身具备的成功条件。比如,喜欢 寻根究底, 从来不放过任何疑问等等。 这样, 孩子一想自己有很多优势, 就会树立起自信心。 对惧怕考试的孩子,家长充分发挥家庭的援助功能,帮助孩子解决面临的难题。对过度焦虑 的孩子, 家长要告诉他, 有了踏踏实实的学习过程, 就不要太担心考试的结果, 过程抓住了, 结果自然会来。对心灰意懒的孩子,家长要激发他不甘落后的好胜心,重拾自信与勤奋。对 忧郁的孩子,家长一定要多加注意,要认真观察孩子的情绪变化,主动地跟孩子进行沟通, 帮助孩子消除忧郁情绪。 沟通表达时,要采用适当的姿势、面部表情、目光应答和语气,总称为 SOLER。即: Squarely 两人座位呈 90 度 Open 姿势呈开放式 Lean 身体微微向前倾,切忌向后仰 Eye 眼光自然地放在对方身上 Relaxed 放松心情,显示信心 最后,愿自信、快乐、亲情永远伴随着各位家长,祝各位同学都能考上理想的大学。


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