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乳腺小叶增生的饮食调理方法是什么



关于女性乳房的疾病有很多,比如乳腺小叶增生就是最常见的一种。该疾病会严重影响女性的健康,若治疗不及时还会诱发一些妇科疾病或者引起乳腺癌等。而在治疗乳腺小叶增生的时候除了接受正规的疗法,食疗也是很重要的一步,乳腺小叶增生食疗方法有哪些呢?大家不妨往下看。

1、 海带肉皮冻(每日食之),起到软坚化淤的作用。

2、 蒜苗包子(蒜苗与肉比例为4:1),抑制恶性肿瘤。

3、 花生(但消化不良不能吃花生)、大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。

4、 每日吃豆及豆制品,每日一个苹果(有条件的炸汁)。

5、 核桃每日三个,不能过食,多食便秘。

6、 白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。

7、 咸菜咸蛋咸肉等腌制品尽量不食。

8、 蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。

9、 加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)。

10、 西红柿要多食,尤其是熟西红柿。

11、 清体内垃圾的食品有:海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。

12、 绿茶常喝(功效在后面专有介绍)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。

13、 坚果要常吃:榛子杏仁、开心果、无花果

14、 隔夜的白菜不能吃。

15、 西兰花在身体内产生抗体,抗病毒侵入

关于乳腺小叶增生食疗方法有哪些,就为大家介绍到这里了,以上几种食物在治疗小叶增生的时候,效果特别明显,如果你也有该疾病的困扰,不妨多吃上述食物吧!一定要养成规律的饮食习惯,不吃辛辣的食品也不吃腌制的咸菜等,多吃瓜果蔬菜补充维生素。




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