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2016年福建漳州过塘中学七年级政治上册教案:4.1《走进青春》(新人教版)


第四课 欢快的青春节拍 第一课时 走进青春 目标预设 1、通过学习,使学生懂得青春期是人一生中身体、生理发展的关键期; 2、通过学习,使学生正确对待身体上的一系列变化,正确处理心里的一系列矛盾; 3、通过学习,使学生能保持健康的心理,顺利度过青春期。 教学重难点 1、青春期生理、心理的变化 2、青春不烦恼 教学准备 请学生准备好自己从小到今的四张照片,近期有没有发现身体上一系列的

微妙的变化? 有哪些方面的变化? 教学过程 一、导入新课 进入中学以后,同学们身体变化很快,个子长高了、身体变壮了、嘴唇上长出了淡淡的 胡须,连声音也变粗了。当我们发现自己身体的变化,又无法抗拒时;当我们面对朋友的不 理解、不信任的目光时;当我们面对家长的“爱” ,又无法“拒绝”时??你是否意识到自 己已经步入了青春期的大门。 怎样愉快进入青春期? 二、新授 (一)青春悄悄来 活动 1 成长的历程 把事先准备好的自己从小至今的四张 照片,按年龄顺序排列,贴在一张纸上, 在小组中传阅。 想一想: 1 、你是否张大了?从哪里可以看出 来? 提示:长大了。身体外型发生明显的 变化:身高、体重、胸围、头围、肩宽、 盆骨等都在迅速增长,似乎在突然之间, 我们就长高了,长大了。 2、你对这些变化的感受是什么? 答:在我们的身体悄悄地发生变化的 同时,我们的心理也在发生着一系列的变 化,这些变化让我们既感到新奇又感到困 惑。 3、这些变化对你意味着什么? 答:意味着我们自己已经长大了,不再是小孩子了。 师小结:在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,这意味着我们正在长 大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门。 知识介绍: 青春期:一般指 10——19 岁,它是人生发 展的重要阶段, 是从性不成熟、 不能生育的儿童 期转变为成熟的、 具有生育能力的成年期个过渡 时期。 师: 进入去青春期, 同学们身体将发生显著 的变化。 活动二 青春期身体变化
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说说你的身体发生了哪些变化?有哪些生理发育上的困惑(不具名写在一张纸条上) 小结: 青春期是人一生中身体发育的关键时期。 在这一时期我们的身体将发生显著的变 化,主要表现在三个方面:①上他外型的变化②身体内部器官的完善,③性机能的成熟。如 长痘痘、变声、身体丰满等特殊的生理现象,这些现象(变化)说明大家在身体上快要长大 成人了,是每个人都会遇到的正常现象。我们应该愉快地接受自己的身体变化,没有必要大 惊小怪。 在青春期发育过程中, 同学们的身体发育出现了较大的差异, 有的发育快, 有的发育慢, 有的发育早,有的发育晚。有的先横向发展,有的先纵向拉长。即使同一个人,不同部位的 发育速度和水平也是不一样的。 这些差异也都是正常现象, 没有必要为自己身体发育与大家 的有所不同而焦虑烦恼。 师:在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理也在发生着一系列变化。 (二)成长不烦恼 (板书) 活动 3 青春期的典型心理特征 看看我们的心理自画像: 富有理想,追求真理 追求理想易脱离实际、沉湎于幻想。 朝气蓬勃,勇于探索 遇到挫折易失去信心、悲观失望 思维活跃,想象丰富 观察处理问题时,易固执己见,易走向片面 渴望独立,有“成人感” 未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为的责任 情感丰富,热情高涨 情绪波动较大,易失去控制 珍惜友谊,渴望交际 感到孤独,不愿与人交往 小结:青春期的心理充满了矛盾,这些内心矛盾,是我们成长中正常的心理现象。这些 内心矛盾有时让我们苦闷,但也构成了我们向前发展的动力。如果处理不好,它们也会成为 阻碍我们发展的阻力。借助各种力量调控内心矛盾,是很重要的。如何调节心理矛盾? 活动 4 心语小屋 (小组讨论:然后调节心理矛盾) 借助各种力量:自身力量与外在力量 采取各种方法:①多与父母、老师和同学沟通 ②寻求社会帮助 ③多参加文体活动,转移不良情绪 ④多读好书,不断丰富自己的文化生活 活动 5 教你几招:保持心理健康的方法 著名心理健康专家乔治·斯蒂芬森博士总结的保持心理健康的方法: 1、 苦恼时,找你信任的、谈得来的、同时头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈,将心中郁闷 及时倾吐出来,以免积压成疾。 2、 遇到较大刺激或挫折、 失败而烦闷时, 最好暂时离开你所面临的情景, 转移一下注意力, 暂时回避,以恢复心理上的平静。 3、 对人谦让,自我表现要适度,有时要学会当配角。 4、 多替别人着想,多做好事,可使你心安理得,心满意足。 5、 性格急躁的人不要做力不从心的事,以免压力过大。 6、 对别人要宽宏大量,不要求别人一定按你的想法办事,原谅别人的过错,给别人以改错 的机会。 三、课堂总结 青春期在人的人生中, 无论在心理上或在生理上, 都是一个急剧变化的时期。 这有时期, 保持心理健康将有助于我们身体协调发展,顺利地度过青春期。 四、练习巩固 进入中学后,陈晨觉得自己有些不自在,嘴唇上淡淡的胡须让他感到不好意思,心里的 有些感受不再像以往那样愿意向父母倾诉, 有时还会莫名其妙地烦躁不安, 他觉得是不是自 己出了什么问题。
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他为什么会遇到这样的烦恼?又该怎样面对这些烦恼呢? 答案:进入中学后,我们的身体在发生变化的同时,心理上也发生着一系列变化。青春 期心理充满着矛盾和困惑, 陈晨的烦恼正是这种矛盾心理的体现。 首先他应该认识到这些心 理上的矛盾是成长道路上的正常现象,他让我们感到苦闷,也推动我们进步和成熟。其次它 应该学会通过一些有效的方法, 借助各种力量调节内心的各种矛盾。 如发展有益的兴趣爱好、 积极与人交往等。

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