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主题班会教案:积极心态,健康成长主题班会教案


积极心态,健康成长主题班会教案 一、活动目的 以青春期心理教育为切入点, 帮助学生正确面对青春期心理的特点和矛盾, 进一步推动学生 健康教育、青春期心理 健康教育开展,帮助学生培养健康、阳光的心态和良好的心理素质。让同学们在青春期能够 拥有自信和健康的心态 ,来面对学习等各方面压力,展现出青少年的活力与朝气,更健康的成长。 二、活动准备 1、搜集整理自编自演案例节目,以推荐方式确定各类节目。 2、召开班委会;基本确定各环节的构成及衔接和需要准备的材料,将具体工作落实到人, 包括诗歌的创作、固定 三、活动过程 (一)开场:武术表演——采访 (二)青春期要学会建立阳光心态 (1)小小广播站 青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,从身体、外貌、行为模式、自 我意识、 人生观等, 都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来, 更为接近成人。 这些迅速的变化, 会使青少年产生困扰、不安、焦虑等心理问 题,以广播站的形式来解决这些问题。 (2)快板表演 以最传统的快板表演方式唱出同学们心理对于读书的想法,展现出阳光向上的积极心态。 (3)小品《考试后》 由几个同学演出小品,引出讨论。通过小品,引发各方面的思考,明白青春期孩子所需的是 阳光的心态。 【讨论】 1、在如今的学习环境下,家长给孩子压力,是正确的还是错误的,为什么? 2、当考试成绩出来时,如果不理想,学生应该怎么做? 3、学生应该如何调整好自己的心态去面对如今竞争激烈的学习呢? 4.同学之间的友谊要如何维系? (三)以名人的励志青春为榜样 以猜人名的方式,引出名人们的励志青春,并请同学做简单介绍。通过一个个小故事,体现 出青少年所该有的是阳光、健康、向上的积极心态,这样才能更好地健康成长。 1、林书豪 2、姚明 3、海伦.凯勒 4、刘伟 5、张海迪 利用对名人们的介绍,了解只有拥有了阳光、励志的心态,才能够获得成功。 (四)活力绽放,健康成长 (1)歌曲:少年中国 青春的岁月里有无限的梦想,就让我们为自己的梦想追寻,为我们的个性张扬!让我们的活 力绽放,让我们更健康的成长。 (2)乐器表演:古筝 用最古老的乐器奏响最现代的音符,以他们的阳光心态、青春活力演奏出最美妙的音乐。 (五)班主任寄语 生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。以良 好的心态处事,像一缕温暖的阳光驱散心中的阴云,绚丽的色彩铺满每个角落。通过今天的 1 主题班会,相信各位同学和我一样深深感受到:成长是快乐的,虽然不会一帆风顺,但只要 以阳光的心态面对每一次的挫折与困难,相信“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来” ,我们 一定会在五三中学这个大家庭中健康成长。 四、活动总结: 本次活动的举办, 能够让同学们更好的明白在青春期要怎样调理自己的心理, 更好地控制好 自己的情绪,用健康、阳光的心态来度过青春,让自己的青春充满活力与朝气,能够更健康 的成长。 五、活动反思: 我们正迈入青春的门槛,通过一节主题班会课的学习,希望大家能迈好青春每一步,让自己 保持阳光的心态,健康成长为国家栋梁。 2

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