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2013年新沂堰头中学冬季三项比赛规程


2013 年新沂堰头中学冬季三项比赛规程
一. 比赛日期 16-17 周 二. 参加单位:全校各班级 三. 竞赛项目: (一) (二) (三) 长袍:男子 3000 米,女子 1500 米 踢毽子:2 分钟盘踢(足内侧互换踢) 跳绳:2 分钟双摇跳

四. 参赛人数: (一)长跑:各班限报 6 人(男女各三名) (二)踢毽子:各班限报 6 人(男女各

三名) (三)跳绳:各班限报 6 人(男女各三名) 五.比赛办法: (一)长袍:参照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。 (二)二分钟盘踢 二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为 一次,每次踢毽子的高度不得低于腰部) ,可用任意一脚选踢比赛开始,毽子触 及地面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度 达不到腰部,第一次警告,第二次改判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽 活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定活动范围,第一次警告,第二 次改判为一次失误。 2.个人成绩按试踢次数排列名次,次数多者列前,如试踢次数相等则以试踢 中失败次数少者名次列前。 3.团体名次将单位 6 人盘踢个人成绩相加,次数多者名次列前,如遇两个以

上单位成绩相等,则以个人第一名成绩好的单位名次列前,余类推。 (三)2 分钟双摇跳短绳 1.在规定时间和 1.5 米半径的圆内进行比赛;短绳跳法为双飞,即(双脚跳起身 体腾空后跳绳)自双脚后沿身体额状轴 720 度为一周期,成绩计算为一个,如 未完成则不算成绩;在规定时间内按累计成绩排列名次,成绩相等者名次并列。 2.每次比赛每人可试跳一次。 3.每次比赛时间为 2 分钟。 4.运动员个人成绩以试跳成功次数多者名次列前, 如相等则以试跳中失败次数少 者名次列前 六.参加办法: 凡是身体健康的在校在籍学生,经班内选拔一班为单位报名参赛 七.计分办法: 长跑男女取前九名按 10,8, 7, 6, 5, 4, 3, 2,1,计分 八.录取名次与奖励: (一)各组别长袍年级组(男,女)前三名,踢毽,跳绳个人名次均分别录取 前 8 名,团体长袍年级组取前两名,踢毽,跳绳取前六名,对获得名次的个人 和班级分别给予奖励 九.报名: 各班报名单必须赛前 5 天送体育组 十.未尽事宜另行通知 2013 年 9 月 11 日


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