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豆豆学习建议


豆豆: 爸爸思考了几天,决定以写信的方式跟你探讨一下关于“高中学 习方法”的问题” 。 经历了枯燥、节奏飞快的高一学期的学习,你没有厌学,每天勤 勉的读书,复习,也为了一时的考试结果不理想而苦恼过。我想不管 结果如何,你已经逐渐适应了高中的学习氛围,这是一种进步,小学 和初中都是老师“要你学” ,而高中更多的应该是“我要学” ,爸爸很 欣慰。但是,在欣慰的同时,爸爸感觉到你“适应

高中学习”的过程 太过于辛苦和力不从心,你学的太累了,而结果似乎永远不是你所希 望的那样,爸爸妈妈、你的姑姑等等所以关心你的人都非常想帮助你 走出这种“怪圈” ,所以爸爸很想跟你一起探讨一下关于“高中学习 方法”的问题,我想我们话题的提纲定位“勤勉”---“目标”---“适 合自己的方法和计划” 。 关于“勤勉” ,我们从你喜欢的”NBA”开始讨论。 你是一个热爱篮球的孩子,爸爸没有记错得话,应该是从小学开 始就开始接受了比较正规的篮球训练,随着年龄的增长,你逐渐认识 了很多 NBA 的球星,库里,詹姆斯,科比,佩顿等等,你也关注过 NBA 总决赛,所以豆豆,你是一个有思想的孩子。在这里,爸爸希望 你注意到一个细节,球场上永远是 5 个人的竞争,每支球队的构成都 是首发—替补—板凳,爸爸想要表达的意思是什么呢?NBA 是个竞争 非常残酷的“战场” ,全世界的篮球天才都以能在 NBA 赛场上打上一 场比赛做为一生的“荣誉” ,有的人一辈子永远成不了“首发” ,成为”

首发”的队员,他们都有一个共同的特点,就是“勤勉” ,为了保持状 态,或者保住“首发”的位置,他们每天都是“勤勉”的刻苦训练, 因为稍不留神,就会有其他的“天才”球员取代他。关于“勤勉” , 爸爸告诉你一个真实的励志故事, “科比”和“凌晨 4 点的洛杉矶” 的故事, 科比自从他进 NBA 以来,长期坚持早晨四点起床练球,每 天都要投进一千球才算结束。因此,当有记者问科比为什么能那么成 功时, 科比反问道: “你知道洛杉矶早晨四点的样子吗?”记者摇头。 “我 知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说,他的成功完全出于他的 勤奋,当大多数人都还在睡梦中时,他已出现在湖人队训练房了。你 想成功吗?也许你不想,你只是有点想而已。因为你不愿意每天 4 点 起床为了实现目标而努力,也许你愿意努力但却做不到竭尽全力。豆 豆,当你在 NBA 短片中看到詹姆斯、韦德、科比、波什这些超级巨 星在训练馆里清晨 4 点多就开始“咬牙切齿”的训练,就能明白他们 为什么能拿到 NBA 联盟“顶薪” ,为什么他们是总冠军戒指最有力的 争夺者。台上一分钟,台下十年功。对于 NBA 运动员来说,每天 48 分钟的比赛是靠 N 倍的 48 分钟换来的,一旦踏进赛场,不是赢家就 是输家,为了赢球,就要将一个投篮动作做上万次,将”折返跑”跑到 气要断掉,要和队友对抗到汗如雨下。豆豆,关于“勤勉” ,爸爸告 诉你一个道理:苦是生活的原味,累是人生的本质,你走的再远,站 的再高, 得到的再多, 都脱离不了苦和累的纠缠。 人生就是一种承受, 一种压力,让我们在负重中前行,在逼迫中奋进。无论走到哪里,都 要学会用”勤勉”来支撑自己,失败时给自己多一些激励,孤独时给

自己一些温暖,努力让自己的心灵轻快些,让自己的精神轻盈些。豆 豆,当你读到这里的时候,我想“勤勉”是不是应该离你的高中生活 更近了一点呢? 关于“目标” ,我们从你最近开始练习的“plank”开始讨论。爸 爸不知道你第一次做“plank”后真实的感受是什么?但是时间你只 坚持了 2 分钟左右,然后爸爸告诉你关于“plank”运动很多“牛人” 的故事,包括骆家辉,潘石屹等等。一项简单的运动,它的乐趣来自 哪里呢? 来自于每天的坚持,来自于给自己设定的一个看似遥远的目标,来自 于达到运动目标后的那份“酸爽” 。爸爸记得你当时做“plank”的动 力来自于“减肥” ,让爸爸感觉到惊讶的不是你的体重,而是你在很 短的时间内“plank”从 2 分钟突破了 5 分钟!从 2 分钟到 5 分钟这 个过程真的很艰苦,没有坚强的毅力是不可能实现的,更让爸爸感觉 到高兴的是你每天都会把“plank”的“成绩”纪录在贴在墙上的纸 上,然后看着“plank”成绩一点点提高的那份喜悦。在这里,爸爸 想要跟你探讨的是体能上能给自己设立一个“目标” ,学习上同样也 可以给自己设立一个“目标” ,当你实现“目标”的时候,那份感觉 真的是非常有成就感的,爸爸很清楚,你每天把“ plank”的成绩纪 录在墙上,是告诉自己第二天你“plank”要支撑多久才可以,所以, 爸爸认为你是一个有目标和追求的孩子, 给自己的学习也设立一个目 标吧!高中各科的学习成绩和进度写在一个本子上或者醒目的位置, 像做“plank”一样,时刻提醒自己,鞭策自己。关于“目标” ,爸爸

想跟你分享一个真实的“秘密” ,爸爸坚持跑步已经 1 年多了,跑步 是一项非常枯燥加艰苦的运动,也是一项很“孤独”的运动,爸爸能 坚持下来而且“配速”越来越快,你知道爸爸坚持的动力来自于哪里 吗?爸爸的动力来自于苗苗!有一次,爸爸和妈妈带着苗苗去买菜, 碰到另外一对夫妻也带着跟苗苗差不多大的孩子,我们相互不认识, 唯一的区别是那对夫妻比你爸爸妈妈年轻,然后,我们教苗苗喊人家 “阿姨” ,苗苗喊了,因为礼貌的原因,那对夫妻也教他们的孩子喊 我,在喊之前“瞄”了我一眼,然后,爸爸就听到了“宝宝,叫爷爷 ----”传到了我的耳朵,把我当“爷爷”真的没有错,也没有伤害到 爸爸的自尊心,因为爸爸确实不再年轻了。通过这件事,豆豆,你知 道爸爸想到了什么呢?爸爸想到了再过 10 年以后,爸爸送苗苗去上 学的时候,再有人叫我”爷爷’的时候,会对苗苗造成阴影或者伤害的 场景?所以,爸爸决定要保持一种状态,努力让“爷爷”这个词来的 “慢一些” , 人终归会一天天的衰老, 爸爸不确定跑步能否延缓衰老, 每次不想跑或者跑不动的时候,爸爸都会思考这个问题,都会强迫自 己不能停止奔跑!爸爸在跑步的过程中同样设立了许多的“目标” , 因为实现“目标”真的是一件很有趣的“体验” ,而且非常有“成就 感” , 比如, 在一年的时间内, 爸爸完成了人生的第一个 “半马” --21.095 公里, ‘配速’由 6 分半进入到 5 分半,体重由 86 公斤减到了 78 公 斤---豆豆,给自己设立一个“目标”吧,有“目标”的学习生活不会 枯燥,有“目标”的学习会让你充满激情的去学习! 关于“适合自己的方法和计划”的话题,爸爸想从“俯卧撑”这

个话题说起。 “俯卧撑”是一项看似简单,其实充满“技巧”的运动, 一段时间以来, 你做的 “俯卧撑” 无论是质量还是数量都是不合格的! 偶尔有一天,爸爸告诉你,做“俯卧撑”要正确的呼吸,你正确掌握 了以后,做“俯卧撑”是不是变轻松了呢?所以,做任何事, “方法很 重要” 。 高中学习方法, 爸爸其实没有更多的话语权, 爸爸通过网络, 还有和许多家长, 老师反复沟通和交流其实找到适合自己的方法真的 不是那么难, 我记得你妈妈多次和你讨论过 “粗心” 得话题, “粗心” 真的是能力的问题,永远不可能成为你的任何借口和理由。关于“学 习方法” ,爸爸的建议是:一,永远不要偏科。 二,各科一定要有自 己的错题集。三,新课预习,作业要先温习后再做。 四,做作业一 定要记时,每次越快越好,快而又准。 五,永远不要担心做错了, 错了找到错误的原因,举一反三。六,努力跟上老师的节奏,当跟不 上老师节奏的时候,也没有关系,不懂的问题一定不要留给明天或者 将来,因为一个问题不解决,接下来同样会有非常多的问题等着你去 解决,解决问题的过程其实就是一个提高的过程。 暑期已经来临, 当其他目前成绩比你优秀的同学都在努力学习的 时候,我想豆豆你应该知道该怎么做,暑期是一个查漏补缺的良好时 机,你必须尝试让自己“安静”下来,仔细想想哪些学科的哪些知识 点是自己的薄弱环节,然后有针对性的看教材,做笔记,然后开始做 题。关于做题,爸爸的建议是“题海”战术,当一个知识点的试卷你 每天做 5 次, 而且全对的时候, 这个知识点你想不掌握都是不可能的。 做题需要消耗你大量的时间,刚开始的时候,你做题的速度会很慢,

可能会很痛苦,也会错很多,同样,也没有关系,错的题型把它记下 来,然后从书本找答案,实在理解不了,可以去问比你优秀的同学或 者老师,然后及时总结,又代表性或者典型性、有“价值”的错题你 可以收集到自己的错题本里,不定期的给自己提提醒,我想你坚持一 段时间,一定会有所突破,也会在”题海’战役中寻找到成就感。 “题 海”战役需要大量的时间,说到时间,又会引出爸爸和你讨论的下一 个问题,关于“学习计划” 。 爸爸一直主张“善于做计划,不读死书” ,高中学习的本质就是 为了一次高考,豆豆,高考很多不合理的地方,但是高考确实又是最 公平的竞争,为了高考,你必须制定自己长远的学习“计划” ,你要 明白你的优势是哪些科目,哪些科目存在一些问题,比如,语文你有 一定的优势,在“有优势”的基础上,还有提升的空间吗?哪些可以 提升语文的空间呢?爸爸在初一的时候,就很喜欢武侠小说,我会抽 时间把当时“很流行”的《天龙八部》 《鹿鼎记》等等小说偷偷的看 完,爸爸跟你一样,把很多小说中的人物或者作家的名字记住,比如 段誉,楚留香,我会把他们当作“偶像” ,幻想着有一天,爸爸也会 拥有绝世武功,爸爸也会佩服比如古龙,梁羽生等等香港武侠小说的 作者,你可以找机会问问爸爸的舅舅核实一下,初中的时候我会找他 借这些小说看, 而且是如醉如痴的看, 看的小说的厚度大概是 “2 尺” 厚,什么概念呢?就是把这些书放在书架上整齐的摆放着,他们的厚 度接近 2 尺。爸爸不记得是什么时间,大概是初二下学期,爸爸看了 一本很有“深度”的小说《平凡的世界》 ,似乎给爸爸打开了一扇窗

户, 这部小说爸爸几乎一口气看完, 爸爸会和小说的作者 “融为一体” , 因为爸爸把这部小说 “真正的看进去了” , 会时刻关心主人翁的命名, 会牵挂故事的结局, 会希望故事的情节会朝着爸爸所希望的那样去发 展。也许是这部小说,或者说是冥冥中给爸爸打开了一扇窗户,中考 的时候, 爸爸 “逆袭” 了, 很轻松的考上了重点高中。 爸爸跟你一样, 对于学习真的是“厌恶” ,爸爸没有继续选择高中,而是选择了相对 轻松的包分配工作的“师范” ,这成为爸爸一生之中的转折点,也是 你爷爷奶奶心底里永远的 “遗憾” , 当然, 爸爸没有责怪他们的意思, 路是自己选择的,我跟你讨论这些,归根到底只是告诉你,语文你可 以再好一点,挤出一点时间多看看“有深度”的小说或者文章,多看 看新闻,国内的世界的,这些真的可以开阔你的视野,增长你的许多 知识点,哪些“肤浅”的兄弟快跑,天天向上就当作一种可有可无的 消遣吧! 关于你 “有优势” 的英语, 其实你可以进一步提升自己的 “听、 说、 读、 写” 的能力, 一些经典的英文演讲为什么不可以把它背出来, 为什么不“有计划”的让自己在暑期背 5 篇经典的英文演讲呢?把它 当作一种兴趣或者爱好,我想当你坚持了一段时间,英语考试对于你 真的是非常轻松而且享受的过程。关于你很不喜欢的“数学” ,爸爸 给你的建议分几个阶段进行,第一阶段,是一定要看课本,认真的看 课本,理解掌握“每一个公式定理” ,怎么掌握呢?去了解它的推理 过程,做到自己能够推出这个公式。然后做课本的例题,课本的例题 知识点是单一不会交叉的,如果课本上的例题你都会做了,说明你已 经具备了一定的“理解能力” ,接下来要解决的是课后练习题,这些

练习题的难度和课本例题是一个 “级别的” , 当课本上的题都会做了, 豆豆,说明你的基础已经过关了,可以进入专题训练的阶段。高中数 学, 大概的内容其实就是 “三角涵说, 立体几何, 数列, 统计、 导数, 圆锥曲线”等内容,你要清楚知道自己哪些内容存在问题,对于存在 问题的内容,你可以再一次钻研课本,再找到一本教辅书,学习教辅 书上给的小技巧,认真研究例题,然后尝试自己重做例题,一定要理 解了“解题过程”和“原理”再去做,然后再做辅导书上专题章节后 面的题。关于做题,千万不要担心做错,做错或者做慢一点都没有关 系, 找到问题的答案, 一点点的积累, 你会有所突破的! 关于错题本, 不是你错了就要去记录,一定不是照抄,一定要“整理和摘抄” ,当 你只顾着去采集问题,就失去了理解和挑选题目的过程!笔记同理, 如果一堂课老师说什么就记什么,只能说明这节课你没用心去听讲, 真正有效率的人,是会把知识“简化” ,把书本“读薄” 。比如有陷阱 的题目,有针对性的题目,经常出问题的题目,都可以成为你错题本 上的内容。豆豆,关于数学,尝试和自己的昨天比较吧,也不是短时 间可以见到成效的, 先学会 “不讨厌” 它, 然后制定一个 “学习计划” , 当一个章节你觉得复习的过关的时候,尝试在规定的时间内刷刷“针 对性”的试卷吧,然后自己给自己打分,当你这个“计划”坚持一段 时间,你会发现你答题的速度和准确率会和你“做平板撑”一样,过 程很痛苦,但是实现目标后的成就感也会很享受。数学如此,其他薄 弱科目也是一样的道理, “难走的一定是上坡路” 。 豆豆, 暑期给自己制定一个目标和计划吧, 学习上, 体育锻炼上,

都应该有一个目标和计划,让自己在目标和计划中成长,比如“马拉 松” ,比如“plank” ,当你突破五分钟的时候,为什么不可以突破 8 分钟呢?暑期你可以和爸爸挑战一次你人生中的半马, 也许你开始不 能在较短的时间内完成“半马” ,但是爸爸始终坚信, “经历是一笔财 富” 。任何事情只有经历过,才会让你明白太多的道理,学习如此, 生活也如此。 爸爸的观点不一定很正确, 我相信, 你尝试着让自己 “安 静”下来,多思考下自己的未来,按照自己的目标和计划,你的暑期 生活一定是“多姿多彩”和“阳光明媚”的。 爸爸与你一起共勉! 2016 年 7 月 7 日


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