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初中八年级体育教案羽毛球——握拍法、步法


体育(与健康)课教案 第
教学内容 知识点 羽毛球——握拍法、 步法

14


空地一块,羽毛球拍 40 只

场地器材

教学目标

羽毛球场地介绍 1、运动参与:积极参与学习。 2、运动技能目标:了解羽毛球拍的握拍方法、并初步掌握场上移动的 基本步法及动

作要领。 3、身心健康目标:通过学与练,学习相关知识,提高动作的协调性, 具备一定的运动能力。 教学内容 教学组织与要求 组织如图一: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ×××××××× ×××××××× △ 图一 师生活动 集合要求: 快、静、齐。 教师讲解时: 学生注 意力集中 ,精 神饱 满。
练 习 时 间 练 习 次 数

教学 程序

导 入 与 热 身
时间

一、课堂常规 1、 体育委员整队,报 告上课情况, 出勤人 数。 2、 师生问好! 3、 宣布上课内容及任 务。 4、考勤、安排见习生。 二、热身 1、慢跑 2、原地徒手操 a、 扩胸运动 b、振臂运动 c、 体转运动 d、腹背运动 e、 弓步压腿 f、坐位体前屈 羽毛球场地介绍如右图 长 13.4 米,宽 6.10 米 网高 1.55 米。 单打:5.18X13.4 米 双打:6.10X13.4 米

12’

1、教师喊口令 2、沿场地四周进行。 3、教师领作:四八拍 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × △ 图二

准确到位 集体练习 要求: 动作协条、 舒展大方、 节奏感强。

知 识 点 5’

学生在场 地边 了解 场地的基本数据。 1、单打为两条内边 线的长方形。 2、双打为两条外边 线的长方形。

学习羽毛球拍的 了 解 握拍方法:分正握与反 握两种方式。 重点:手腕放松, 手指灵活。 与

正确的握拍方法

学生坐在 地上 观察 教师的握拍方法, 并 进行实践。

教师先让学生将已掌 握或认为正确的动作 做出来,教师检查。 然后再讲正确的动 作,并逐一检查掌握 情况。

实 践

学习步法: 1. 上步 2. 垫步 3. 并步

教法: 1. 正面示范 2. 讲解 3. 练习 练习方法: 1. 教师领做: 分解→ 完整 2. 手示法 3. 语言法(向左、向 右、 左前、 右前等)

学习各种基本步法 成图二队 形进 行练 习。

时间

23’

调 节 与 评 价
时间 5’

学生汇报掌握情况

第一组:握拍方法。 第二组:上步步法。

每组选一 至 二 名同 学代表本 组进 行汇 报。 自我评价 本次 课的 学习情况。

评价各组汇报情况 收还器材 下课 密度:30~35% 强度:中下 教学 反思

第三组:垫步步法。 第四组:并步步法。

运动 负荷

已有的握拍方法与正确的方法有一定距离,学生 在实践中还不太习惯。


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